[国际新闻] 德国专家建议孕妇多喝天然矿泉水

日月光

德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。
8 V2 t7 D$ V8 E2 B3 D" |rs238848.rs.hosteurope.de* ~% I5 w$ Q7 m% [+ V
　　据德新社7日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，稀释的果汁也可以。 " L1 I" Q( s+ [* G' J+ m) [) G2 N

4 e8 Z% u2 p. {& C# w) ~6 p( D人在德国 社区& ~" {. T* m$ c8 i3 X
　　“绿十字协会”专家说，孕妇应该根据自己的体重决定每天的饮水量。例如，体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。