比赛原则
比赛就是为了取得胜利，这是竞技运动特性所决定的。想赢球这是人们普遍的心理，但是竞技双方只能有一方获胜，也可能是平局，这是客观的。所以教练员不能仅考虑人们的心理状态，还必须根据双方的实力、对比等情况作出客观的分析和判断。对难以获胜的比赛采取不输、求和方针，并制定相应的具体的战术和对策，通过训练以保证比赛贯彻实现。
攻守平衡是每个球队都必须遵循的原则。但由于比赛的形势需要，以及一些特定的情况，在一场比赛中对攻和守有所侧重是完全必要的，但决不能偏废一方。进攻才能进球，进球才能取胜，而防守则必须力争不失球，在稳固防守不失球的情况下，争取进球，才能保证比赛的胜利。那么，要取得比赛的胜利，首先要夺取对球的控制权，失掉控球权的队防守再好最多只能求和，而掌握了控球权则樗着防守结束和转入进攻，取得主动权，就有取胜的可能，所以当失去控球权时，每个队员必须进行积极防守；当本队获得球时，每个队员必须积极地进攻。
综上所述，比赛原则可分为进攻原则和防守原则。
一、 进攻原则
进攻的四条原则，实际上是进攻过程中的四个阶段。
（一） 制造宽度
发动进攻的第一步是通过跑动充分利用球场的宽度，拉开两翼，扩大防守面，使进攻的空隙增大，出现空当，有利于空插配合。而拉开则需要运动员有效的跑位接应。多运用短传和运控球以保持控球权，在没有较好的机会时，可以降低速度和改变进攻的节奏。拉开宽度的大小应根据彼我双方位置、队员特点和场区的不同而异。
（二） 传切渗透
在充分拉开的基础上，控球者必须通过传球、带球逐步渗透寻找空当。前锋的频繁跑位扯动必定牵引着防守队员移动、选位，一旦出现空当则应迅速地切入渗透，加快进攻速度，使对手措手不及，难以防范。这样便可获得利用空当的战术效果。
（三） 机动灵活
当进至对方罚球区前沿时，守方定会采用紧盯、换位、补位等措施进一步加强防守，这时进攻者必须运用各种有球和无球的活动，发展已有的优势，使防守顾此失彼，防不胜防。因此控球者需要运用巧妙的带球并结合假动作摆脱或牵制对方。其他同伴要灵活机动地运用事先安排好几套战术配合，以完成插入和接应的任务。
（四） 随机应变
进攻的深入发展必然遇到守方全力以赴地逼抢，以阻止攻方的进攻和射门。在这种情况下，进攻者必须要以创造性地运用技战术的突然变化，造成对手猝不及防。而比赛中能采取应变措施则需要有良好的身体素质，全面而熟练的技术、丰富的比赛经验、稳定的心理以及聪明才智。
二、 防守原则
防守原则是当一个队失掉控球权时每个队员必须遵循的。这些原则指出了在对方一次进攻的整个防守过程中，守方在不同时间和不同场区应该完成的战术任务和要求，以及需要采取的方法和手段。
（一） 延缓进攻
当对球失去控制转入防守的刹那，是夺回球最重要的时机，假如能毫不迟疑地立即展开紧逼和抢球就有可能把球夺回来。如果不能立即夺回球，那么失球的队员或在他附近的队员应立即逼近对手，不让对手向前传球或快速带球向前推进。特别要阻止对方发动快速反击，这将有利于其他同伴迅速调整防守。防守对方控球队员的行动必须谨慎有效，迫使其做横传、回传，以减速缓进攻速度，从而争得时间，退守到位，形成以多防少的有利局面。
（二） 对口平衡
在延缓对手进攻速度的同时，其他队员赢得了退守到位调整防守位置的时间。出现中场攻守人数的均衡，加强了中场，巩固了后防。造成对方在刚发动进攻阶段就不占有人数的优势。因此，无论是盯人防守还是区域防守，都要“对口”达到攻守人数平衡，才有可能稳固防守。
（三） 收缩保护
在实现力量平衡的同时，需要组织好整体防守，使防守集体性得到加强。这时每个人都要负起分工防守的责任，并注意互相保护和补位，“自由中卫”也应选妥位置随时准备补位、保护，使危险区域（即门前区域）缩小防卫间的空隙，有效地破坏和控制对手的进攻，使防守处于相对稳固的态势，力争将球夺回来。
（四） 紧盯控制
当对方向本方罚球区及其附近推进时，每个防守队员都必须紧盯自己的对手，尽自己最大能力不让对手在有利位置控球、越过、传球、射门，当守门员出击和扑球时，要及时做好保护或补门。
[ 本帖最后由 Evolution_KUKU 于 2008-7-13 22:31 编辑 ] | 
Buckethead.........
发表于 2008-7-13 21:20
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