感触羽球！ZT

羽毛球运动发源于印度的普那。十九世纪二十年代由英国人将此种游戏带回了英国。当时，比赛仅限于贵族和上流社会的人参加，后来，随着英国“通过运动培育绅士和淑女”这一思想的流行，羽毛球运动才得到普及和发展。当时参加运动的人们相互尊敬，他们穿着以白色为主调的整洁服饰，以绅士风度出现在运动场所。

时至今日，羽毛球运动已受到了职业化和商业化的影响，而较以前有所变化。但尽管如此，我们还是可以看到许多流传下来昔日的好传统。

一、它是同大自然之间的格斗。打过羽毛球的人都知道，这项运动实际上是人们自身与动物的羽毛、风、温度、湿度、光线等大自然的产物为对手之间的格斗。羽毛球一般是用鹅、鸭或鸡的羽毛和软木经过加工制作而成的。因为羽毛的杆是弯曲的，中心为空心，里面的空气会随时受到外界的温度、湿度等诸多因素的影响而发生变化，因此，它易受到自然条件的影响。球拍也一样，从前的球拍是将羊肠搓成的细线拉在用木头或竹藤制成的球拍上，由于温度和湿度的影响，拍线和拍框都容易发生变形。为了保护好球拍，不使球拍变形，当时的运动员们可费尽了脑筋。近年来，由于科技飞速发展，人们不断研制出可用于球拍的各种新型金属材料，这才摆脱了球拍易受到湿度、温度等外界因素而变形的困扰。

在比赛中，运动员要不断地感触时刻变化的外界环境，时刻调节、控制自己的速度、力量、节奏从而去克服诸如风向、风力、温度、湿度等自然因素所带来的影响。

羽毛球这项运动与其说是我们人类自己为对手之间的比赛，倒不如说是在与大自然之间进行长期艰苦格斗。

二、它如同是日常生活，需要不断与困难作斗争。羽毛球比赛的每局15分就好比是日常生活中的15天，两局就是30天，即一个月，发球权就好比是在人生道路中所拥有的某种权利或主动权。在这段“时间”内，我们自己拥有并有效运用了多少次这种“发球权”？在同强大的“对手”进行艰苦的拉锯战时，就如同是在与日常生活中的困难作着艰苦斗争。对一个人来讲显得宽大、对两个人来说又显得狭窄的场地内，它既能体会到丧失权利的痛苦，又能感受到经过努力赢得权利、战胜困难的喜悦。

三、它是音乐、是舞蹈。羽毛球有着与音乐一样明快的节奏，也有着与舞蹈一般优雅的舞姿。在运动场上，它可使你尽情发挥自己，展现自我。我们经常可以看到在比赛中双方对手之间出现这样的情景：你一拍网前吊球，我快速上步来一个海底捞月打出一个后场高远球，你又使出侧身后退步法并起跳大力劈杀，我方又积极转向防守将球轻巧地反击回对方网前，你又由后场轻盈上步将球回击过网……运动员们在比赛场地上你一拍我一拍，时前、时后、时左、时右、时快、时慢。犹如一名舞蹈演员在“舞台”上翩翩起舞。那击球时瞬间发生的声响就如同一首乐曲；那时高、时低、时深时浅以及变幻莫测的弧度、线路、落点就如同乐曲的音符；运动员身着白色整洁的运动装在草绿色的羽毛球场地上轻盈地奔跑、同时做出各种各样的击球动作，就好象完全溶入到音乐韵律之中，漫步在极乐世界。这是羽球魅力之所在，这是对美妙音乐的超级享受。

……那种感觉只有你参与到其中才能感觉得到。

四、它可不是简单的运动，只有具备非凡毅力的人才能打好。乍一看，谁都能毫不费力的拿起重量仅90克左右的羽毛球拍，也会毫不费力地挥动它去打重量仅为5克左右的羽毛球。然而，它可不是简单的运动。当您与羽毛球打交道后，就会体会到打好羽毛球并不是那么简单，那么轻而易举。

随着球拍和拍线质量的不断提高，羽毛球的速度也越来越快，频率也越来越高，在一些大型的羽毛球比赛中，它的速度可达320…330公里/小时；球的飞行方向、线路、落点时常变幻莫测，要求运动员的两只脚不停地在本场区内的35平方米的场地内不断地随球奔跑，向前、向后、向左、向右，有时还要同一方向重复奔跑，并边跑边挥动球拍击球，其距离可达3000米以上，这就对人体提出要有一定的速度和灵敏度的要求；若双方实力相当的一场激烈的正式比赛，往往一分一球都要经过一番争夺，鏖战几百回合，历时八、九十分钟才能分出胜负，运动员挥拍击球达500次以上，有时为了一球的激烈争夺来回数十拍，往往出现生理上的“极点”现象，心跳激增可达180次以上，心脏排出的血液和肺的呼吸次数较平时大为增多，这就要求要有一定的耐力。

只有具备非凡毅力和高素质的人才能打好羽毛球！

五、它有着良好的人际空间。在运动场上不管你在社会上有多么大的权力、有多么多的金钱，你也必须遵守运动规则，在规则面前人人平等，球场上人人平等！

羽毛球运动它具有场地面积小、器材简便、易于携带和运动量可大可小等优点。因此不同性别、不同年龄和不同身体情况的人都可以参加到这项运动当中。两只拍子一个球，在室内或室外无风时就可以进行健身活动。由于以上优点和较强的趣味性，所以参加到打羽毛球行列的人越来越多，包括各个行业、各个层次的人士。

六、它可增强体质，丰富思想。经常打羽毛球，可以增强体质，可以发展人体的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上、下肢的活动能力，促进内脏器官的功能，使身体得到全面的发展。从事羽毛球运动不仅有益于身体的健康，有效地提高人的体质，而且还有助于培养人们勇敢顽强、机智灵活、沉着果断的优良品质和作风，提高自身修养和素质，还能丰富人的思想，使人产生新的灵感和想法。我们在欣赏比赛的精彩、激烈的同时，通过冷静的观察，把视线转移到我们周围的事物上，体会体育运动的内涵所在，将此运用到自己人生当中，你对羽毛球这项运动肯定会有一个全新的感受。