标题:
十二星座女生瘦身小秘诀
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作者:
冰雨人生
时间:
2005-8-10 10:55
标题:
十二星座女生瘦身小秘诀
白羊座瘦身小秘诀
白羊座想瘦身总是目标远大，可惜性急没耐性，决心抵不过可口食物引诱．
建议：
吃饭不要太急．
购买食品先想好，以免冲动买下不必要的零食．
饿时就喝杯茶或水，以免有空腹感．
请朋友在你要进食时阻止你．
幸运小物：心形商品．
幸运食品：苹果茶．
金牛座瘦身小秘诀
金牛座的人喜欢过得有生活品味，爱好华服，美食，而且有点不太爱做运动．
建议：
别做太剧烈的运动，例如买台跳舞机在家边玩边运动．
吃东西的量要慢慢减少，例如少吃一份甜点或浓汤．
外食选用清淡，健康的食品，例如日本料理（油炸除外）．
幸运小物：带有花朵的皮包．
幸运食品：沙拉＋义大利酱．
双子座瘦身小秘诀
双子座的你是好奇宝宝，新奇玩意儿是你的最爱，每种没见过的零食都想吃．
建议：
每种零食请你浅尝即止，剩下的就好东西与好朋友分享．
想吃东西时说话或喝茶，再不济就嚼片口香糖（无糖的）．
将好奇心放在最新流行的运动型游乐机．
幸运小物：彩色橡皮圈．
幸运食品：稻荷寿司．
巨蟹座瘦身小秘诀
念旧的你在特殊日子，会不惜成本将钱撒下去做出一道道好吃料理，可怕的是几乎天天都是你的纪念日．
建议：
不要用大吃大喝来纪念日子，和朋友去公园散散步也不错．
别被特价的食物或赠品吸引，买下一些不必要的东西．
幸运小物：植物or盆栽．
幸运食品：面条．
作者:
冰雨人生
时间:
2005-8-10 10:56
狮子座瘦身小秘诀
当狮子座的你自尊受创时，便会大吃大喝以抚慰破碎的心．
建议：
将伤你心之人的照片拿过来蹂躏，随你要打要杀．
假使真的非吃不可就选低卡的食品．例如十杯健怡可乐．
别喝酒，否则兴奋过度就什麽都下肚啦！
幸运小物：纯金项链．
幸运食品：凉拌豆腐．
处女座瘦身小秘诀
凡事要求完美就是一种压力，而你是十二星座之最；当你无法承受时就会做出一些蠢事，解救你的就是食物．
建议：
请勿矫枉过正，精神压力对身心都不好．
有时不妨狂叫一番．
使用医生给的减肥处方．
每天看些轻松小品．
幸运小物：银色小耳环．
幸运食品：柳橙汁．
天秤座瘦身小秘诀
朋友很多免不了叁天一小顿，五天一大宴；为了友谊又说不出拒绝的话，日复一日的结果就是肚子上的游泳圈．
建议：
在餐厅只选点单品，不选套餐．
告诉朋友我正在减肥．
饿时选低卡低脂，不吃甜食．
幸运小物：亮晶晶眼影．
幸运食品：日式冷面．
天蝎座瘦身小秘诀
神秘的蝎子是迷人的，减肥的目的通常是为了更迷人，且意志力非常坚强，只可惜欲速则不达，常为此而伤了身体．
建议：
少吃可以，不可不吃．
很饿时喝杯低卡可可or牛奶维持能量．
外出饮食去有提供健康食品的餐厅．
幸运小物：圆形化妆盒．
幸运食品：哈密瓜．
作者:
冰雨人生
时间:
2005-8-10 10:57
射手座瘦身小秘诀
爱好自由不喜拘束是你的天性，欢乐时光最重要，常因气氛太好而不自觉吃下太多东西．
建议：
每天量体重而心生警觉．
要逛街散步时到餐点都很昂贵的地方．
和朋友相约尽量不到有好吃东西的地点．
幸运小物：十字架项链．
幸运食品：蓝莓松饼．
摩羯座瘦身小秘诀
摩羯的女人总先天下忧而忧，每天想很多，却又在大家面前装着一副没事的样子，让你发泻情绪的便是食物．
建议：
忍不住吃零食时就买小包装的零嘴．
没事多做做轻松运动．
吃东西不要到有冷气或很热的地方．
幸运小物：进口香水．
幸运食品：西米露．
水瓶座瘦身小秘诀
爱好自由的水瓶非常讨厌受人拘束，并且会大声抗议肥胖无罪；但不可否认太胖对身体并不好．所以养成好的饮食习惯吧！
建议：
第一原则就是不吃油炸物．
别边看电视影片边吃零食．
参加朋友聚会时先吃些高纤饼乾等垫肚子．
幸运小物：旧牛仔裤．
幸运食品：低卡优酪乳．
双鱼座瘦身小秘诀
多愁善感的双鱼遇到令她感动或伤心的事便会不由自主的哀悼一番，顺道吃一顿，日积月累便是那层小肚肚．
建议：
拿吃甜点的钱存起来去买一直想要的东西．
点心时间全拿水果替代．
想吃东西时便回归水中，泡个澡会好很多．
幸运小物：透明护唇膏．
幸运食品：全麦面包．
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