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标题: 注意:如果你每天电脑前超过4小时 应当这样(图解) [打印本页]

作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:18     标题: 注意:如果你每天电脑前超过4小时 应当这样(图解)

注意:如果你每天电脑前超过4小时 应当这样



  1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:18

2、推下推下推下,每小时推松手筋
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:19

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:19

4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:19

5、办公坐姿有讲究!
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:20

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:20

7、记住每小时转转脚松松筋!
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:20

 8、记住每小时松松手拉拉筋!
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-6 21:20

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋!
作者: 娇贝儿    时间: 2005-9-6 22:07

知道咯............
作者: chinesehejing    时间: 2005-9-7 08:20

我在电脑前很少消停。。。多动症han.gifblush.gif
作者: littleflyfish    时间: 2005-9-7 11:09

做这么多动作,都忙成这样了,哪还有时间上网:o
作者: 胖胖鸭    时间: 2005-9-7 19:20

好好好,回头想着做~~~
作者: 麦香奶茶    时间: 2005-9-7 20:30

Originally posted by 胖胖鸭 at 2005-9-7 07:20 PM:
好好好,回头想着做~~~

:(
就知道你懒的做!!!


跟我一样!:
作者: 胖胖鸭    时间: 2005-9-7 22:35

Originally posted by 麦香奶茶 at 2005-9-7 08:30 PM:

:(
就知道你懒的做!!!


跟我一样!:

:D 知偶者奶茶是也~~ kiss.gif
作者: shishi    时间: 2005-9-8 17:48

haha,这个有意思
作者: angela-woo    时间: 2005-9-16 07:01

真是好贴心的帖子~现在天天坐办公室,都变成硬骨头了~僵化~~yes.gif




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