大部分防守者的问题是，距离持球或运球者距离太远，所以对手才有「空间」甩球，这是你自己的问题；因为正常防守来说，对手持球或运球情形，你应该采取对球施压(pressure the ball)，那么，你要了解的是，对球施压动作标准应该是距离对手只能一手之隔，也就是你应该可以轻易的摸到对手的身体这样的「近距离」，甚至于现代篮球要求对球施压标准应该是，你的身体要和对手身体有所接触这样的标准，那，如此一来对手还有「空间」耍球吗？
所以，像这样你是不是要对球施压较好；最后你提「一旦被对手过了，即便己方中锋补防出来，但球一旦传给己方中锋漏防的对方中锋，岂不是？？？」恩，担心的好，只是，篮球这是这么奥妙，它就是「矛盾」的游戏，攻、守两方矛盾的斗智游戏。提醒你的是，此问题你必需以正常的防守状态来思考你这答案，因为，篮球防守技术有随球移动(move as the ball moves)以及帮忙防守(help)和轮转防守(rotation)。
