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标题: 鲜果汁令指甲红润 [打印本页]

作者: zyll 时间: 2005-11-8 01:57 标题: 鲜果汁令指甲红润

　　牛油果、奇异果和苹果，都可以提供丰富的维他命C ，有助指甲的制造和更生，而牛油果所含的维他命A及E ，更有抗氧化作用。得闲弄杯鲜榨果汁饮，不但能预防指甲变得青白无光泽，更可以令身体健康。

　材料：苹果2个、奇异果2个、牛油果2个(2杯分量)。

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-11-8 15:18

哦。
谢谢了。

作者: shishi 时间: 2005-11-8 16:40

我的脚趾都是灰指甲

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