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标题: 求助：请推荐一款安眠药！ [打印本页]

作者: jiejiedog 时间: 2006-5-16 22:09 标题: 求助：请推荐一款安眠药！

要求从植物中提取的，无副作用，无依赖性。哪个牌子的比较好，价位多少？有经验的xdjm们请推荐一款，谢谢。

作者: a-loewe-b 时间: 2006-5-16 22:11

年纪轻轻怎么就吃上这个了？

作者: 小叼 时间: 2006-5-16 22:12

这玩意吃少了没效果，吃多了效果太大，还是不吃为好

作者: 大王八蛋 时间: 2006-5-16 22:19

红酒，牛奶，或者去dm买schlaftee。

当然睡前sex是最好的方法

作者: Street2 时间: 2006-5-16 22:24

不是吧,这么严重的.那样的话~~~~~~

作者: jiejiedog 时间: 2006-5-16 22:26

原帖由 Street2 于 2006-5-16 23:24 发表
不是吧,这么严重的.那样的话~~~~~~

总之就是很惨！晚上睡不好，白天脑力劳动厉害，经常性头痛，整天唉声叹气。以前体力巨好，现在跑200米居然就有小腿抽筋症状。:fear.gif

作者: sailorman 时间: 2006-5-16 22:26

好像没有这样的安眠药

其他办法解决巴，实在不行再考虑药

作者: Street2 时间: 2006-5-16 22:34

原帖由 jiejiedog 于 2006-5-16 23:26 发表

总之就是很惨！晚上睡不好，白天脑力劳动厉害，经常性头痛，整天唉声叹气。以前体力巨好，现在跑200米居然就有小腿抽筋症状。:fear.gif

哎,这也是个普遍的问题啊,我也在和这些问题做斗争.可以尝试做一些呼吸的练习,主要是把胡思乱想停下来,比如Yoga的呼吸练习,Aachen有这样的练习群体吧,学学那些简单实用的其实挺好的.

药物,或者酒精,性都不能解决根本的问题.

作者: jiejiedog 时间: 2006-5-16 22:34

谁有此药啊？？收购！

作者: STROM 时间: 2006-5-16 22:36

安眠药还是最好别吃

作者: jiejiedog 时间: 2006-5-16 22:40

原帖由 Street2 于 2006-5-16 23:34 发表

哎,这也是个普遍的问题啊,我也在和这些问题做斗争.可以尝试做一些呼吸的练习,主要是把胡思乱想停下来,比如Yoga的呼吸练习,Aachen有这样的练习群体吧,学学那些简单实用的其实挺好的.

药物,或者酒精,性都不能 ...

我是容易睡着，但是半夜总是醒，加上做梦跟连续剧一样，早上起来就觉得累，不像某些睡神，沾了枕头就一觉睡到天亮，隔壁开party也无所谓的。

作者: Street2 时间: 2006-5-16 22:42

原帖由 jiejiedog 于 2006-5-16 23:40 发表

我是容易睡着，但是半夜总是醒，加上做梦跟连续剧一样，早上起来就觉得累，不像某些睡神，沾了枕头就一觉睡到天亮，隔壁开party也无所谓的。

moon.gif

那喝些补药吧.

作者: jiejiedog 时间: 2006-5-16 22:45

德国有啥能补的么？唉，小时候在家有人烧童子鸡甲鱼什么的补补，现在好像德国这边啥都没有………………

作者: Street2 时间: 2006-5-16 22:46

http://www.csuchen.de/bbs/viewth ... &extra=page%3D4

试试这个,我觉得就挺补的.

作者: STROM 时间: 2006-5-16 22:47

德国连鲫鱼汤都没有,不要说童子鸡和甲鱼汤了......

作者: Street2 时间: 2006-5-16 22:51

原帖由 STROM 于 2006-5-16 23:47 发表
德国连鲫鱼汤都没有,不要说童子鸡和甲鱼汤了......

那些鸽子很肥的~~~

作者: gummi 时间: 2006-5-16 22:53

睡前一杯红酒，这个方法很有效促进睡眠

作者: Street2 时间: 2006-5-16 22:55

原帖由 Trompeter 于 2006-5-16 23:52 发表

小心吃多了不孕lol.gif

你意思是能输精管吃没了吗?那爽啊.可以放心到处留情了.lol.gif

作者: gummi 时间: 2006-5-16 22:55

原帖由 Trompeter 于 2006-5-16 23:54 发表

对我不管用，越喝越精神:Q

那就在来跟烟，以毒攻毒

作者: 武扬 时间: 2006-5-17 00:18

我觉得这种情况是因为身心压力太大或太少而引起的，
应该找些事情健康的充实一下自己

作者: 蛋奶星星 时间: 2006-5-17 05:40

原帖由 jiejiedog 于 2006-5-16 23:40 发表

我是容易睡着，但是半夜总是醒，加上做梦跟连续剧一样，早上起来就觉得累，不像某些睡神，沾了枕头就一觉睡到天亮，隔壁开party也无所谓的。

说的不会是我吧？？lol.gif

作者: jiejiedog 时间: 2006-5-17 05:48

原帖由武扬于 2006-5-17 01:18 发表
我觉得这种情况是因为身心压力太大或太少而引起的，
应该找些事情健康的充实一下自己

这位，瞧你说得，似乎我是因为空虚才“失眠”

其实这个是有些遗传的，唉。

作者: Street2 时间: 2006-5-17 05:50

起得蛮早的嘛.

作者: jiejiedog 时间: 2006-5-17 05:54

马上就要上班了呀

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