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标题: sport anmelden 明天开始了喔 [打印本页]

作者: cola502002 时间: 2007-4-1 14:04 标题: sport anmelden 明天开始了喔

建议要报班的要抓紧时间早点报. 就一个星期时间,

作者: cola502002 时间: 2007-4-1 14:04

给个连接.http://www.hs-merseburg.de/sport/

作者: aprillee 时间: 2007-4-2 14:53

运动狂人啊！！！
:naughty:

作者: xj-volker 时间: 2007-4-2 15:10

有篮球的~~~

作者: xj-volker 时间: 2007-4-2 15:12

看错了～～

作者: aprillee 时间: 2007-4-2 19:46

原帖由 xj-volker 于 2007-4-2 16:12 发表

看错了～～

:snivel:

作者: aprillee 时间: 2007-4-2 19:48

请

同学什么时候给大家介绍一下减肥秘方吧。。。瘦得挺明显啊:naughty:

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:43

:chicken:

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:43

我愿意为大家的减肥事业献上我的一分薄力

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:44

下面，请听我的详细介绍

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:44

首先，检查冰箱里还有多少食物。

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:45

然后，检查电话是否还没有停机

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:45

应该不会这么容易停机，

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:49

把所有吃的都做掉，不够的话可以将本月伙食费全部花光做好吃的，如果还有富余，请买上点耐藏的食物，打电话叫我来，我搬空，就ok~~~

为了大家的完美体形，我，豁出去了~

如果有支持我的，我会尽量带上你们一起去进行Abnehmung Hilfe的活动，谢谢大家的支持，我怕我一个人吃不掉。

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:55

还有比较节省的办法，哈哈，

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:55

简单七个字：

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:55

少吃多喝多运动

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:56

ps:少吃主食，尽量不吃零食，运动要有一定强度，每次喝水要大量，促进新陈代谢。。。

作者: 流火天 时间: 2007-4-2 22:56

一点心得:naughty: ，

谢谢收看，晚安

作者: xj-volker 时间: 2007-4-2 23:03

看来很有心得啊~~~

作者: aprillee 时间: 2007-4-3 06:46

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