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标题: [其他] 问问大家平时都做什么运动的 [打印本页]

作者: venus1231 时间: 2007-4-8 16:49 标题: 问问大家平时都做什么运动的

医生说我体制太弱，需要加强运动，身体才能好，可我平时不怎么运动呀，大家都做什么运动，推荐推荐，尤其适合女生的运动
谢谢各位了

作者: zz123456789 时间: 2007-4-8 16:52

家务劳动也应该算运动吧

作者: venus1231 时间: 2007-4-8 16:54

lsd，你好厉害，做家务当运动，可我坚持不下来，再说我这里的家务量太小了达不到运动效果

作者: zz123456789 时间: 2007-4-8 16:58

5555555555今天tmd我们wg这些老外都出去了，而且有的已经一个多月没有见到人了，只好我自己打扫wg，累死偶了

作者: venus1231 时间: 2007-4-8 16:59

lsd，那你身体一定锻炼的很好了，羡慕ing

作者: zz123456789 时间: 2007-4-8 17:01

晕了，有这力气还不如去打工啦

还能赚点

作者: venus1231 时间: 2007-4-8 17:04

打工人家要体质已经锻炼的很好的，像我这样体虚的肯定没人要
lsd，你可以当作为打工提前锻炼一下肌肉吗，差不多就可以去赚钱了，羡慕ing

作者: zz123456789 时间: 2007-4-8 17:07

打工在我的生活中一直在进行，嘿嘿，除了游泳其他锻炼就不想了

作者: venus1231 时间: 2007-4-8 17:08

看来，我应该去游泳，可我不太会呀

作者: zz123456789 时间: 2007-4-8 17:17

呵呵，这个就难了，

但是游泳也算是减肥和锻炼身体的一个很好的方法的

作者: venus1231 时间: 2007-4-8 17:23

lsd，谢谢你了，真是不知道该怎么运动好，很郁闷

作者: zz123456789 时间: 2007-4-8 17:26

呵呵，不客气，我要稍微的整理一下衣服，去晚上的晚会啦嘿嘿，有时间在聊哈

作者: 后天 时间: 2007-4-8 23:57

偶也不是很会游泳啊，LSH的住在ESSEN么，可以教教我么？

作者: zz123456789 时间: 2007-4-9 07:17

唉学习游泳有一定的难度哦，想当年。。。。。

唉。。。。导致现在的臃肿的身材。。。。。。。。。。

作者: timoli 时间: 2007-4-9 09:03

慢跑也是个很不错的方法呢，德国很多的花园，小树林。慢跑20分钟以上就可以达到效果的，简单易行并且kostlos

作者: dongchch 时间: 2007-4-9 10:15

毫无疑问, 打乒乓球! 运动量可大可小,自由控制,技巧与体能双重锻炼
国球, 绝费浪得虚名,中国人最适合的运动,呵呵

[ 本帖最后由 dongchch 于 2007-4-9 11:19 编辑 ]

作者: venus1231 时间: 2007-4-9 11:35

谢谢lsd两位，明后天去试试

作者: 新年大家一起疯 时间: 2007-4-9 11:43

支持乒乓球运动！有谁可以组织场比赛的，或者成立个杜易斯堡埃森乒乓球俱乐部，定期聚聚，强身健体，将国球发扬光大。。。

[ 本帖最后由新年大家一起疯于 2007-4-9 12:45 编辑 ]

作者: 黑色燃烧 时间: 2007-4-9 11:54

顶乒乓运动

作者: sunrisesunset 时间: 2007-4-9 11:56 标题: 回复 #18 新年大家一起疯的帖子

搞个辅导班就更好了，热情很高，球技太烂

作者: 新年大家一起疯 时间: 2007-4-9 12:00 标题: 回复 #19 黑色燃烧的帖子

昨天没见到你

作者: schneeblut 时间: 2007-4-9 12:02

原帖由 新年大家一起疯 于 2007-4-9 12:43 发表
支持乒乓球运动！有谁可以组织场比赛的，或者成立个杜易斯堡埃森乒乓球俱乐部，定期聚聚，强身健体，将国球发扬光大。。。

于主席，学生会可以组织比赛吗？Duisburg大学有场地，我们全力支持，Essen也可以

作者: 新年大家一起疯 时间: 2007-4-9 12:02 标题: 回复 #20 sunrisesunset 的帖子

没事去当下啦啦队哦，呵呵，眼光到了手就能跟上来了

作者: 黑色燃烧 时间: 2007-4-9 12:03

昨天人太多了。。。

谁让我“苗条“呢

作者: 黑色燃烧 时间: 2007-4-9 12:26

最近买了一根绳，随身带着，没事就跳

呵呵

作者: sunrisesunset 时间: 2007-4-9 12:28 标题: 回复 #23 新年大家一起疯的帖子

有空一定捧场~

作者: 新年大家一起疯 时间: 2007-4-9 12:29 标题: 回复 #22 schneeblut 的帖子

你组织比赛，我来提供奖品！

作者: sunrisesunset 时间: 2007-4-9 12:31

原帖由 黑色燃烧 于 2007-4-9 13:03 发表
昨天人太多了。。。

谁让我“苗条“呢

小黑原来是个害羞的人呢，有点意外哦

作者: 黑色燃烧 时间: 2007-4-9 13:29

嘿嘿。。。。。。

双重性格，双重性格

作者: huangsan 时间: 2007-4-9 18:14 标题: 回复 #9 venus1231 的帖子

游泳很简单，下水就是了。我曾经也有这样的借口，不会！导致上大学被无数人嘲笑，家在海南海边，却不会游泳。自己怕水，克服了这点害怕，就会了。虽然自己目前水平一般。还能游。所以建议你，如果想，下水就是了，当然不要直接去深水区，同时做好呛水的准备。赫赫

作者: schneeblut 时间: 2007-4-10 12:42 标题: 回复 #27 新年大家一起疯的帖子

我组织，没有名份啊，还是以学生会的名义好，我出人出力

作者: zz123456789 时间: 2007-4-10 15:40

原帖由 huangsan 于 2007-4-9 19:14 发表
游泳很简单，下水就是了。我曾经也有这样的借口，不会！导致上大学被无数人嘲笑，家在海南海边，却不会游泳。自己怕水，克服了这点害怕，就会了。虽然自己目前水平一般。还能游。所以建议你，如果想，下水就是了 ...

刚刚学习游泳一定要品尝一下游泳池的水的，唉，但是喝得多少就的看自己的领悟能力了，

作者: 新年大家一起疯 时间: 2007-4-10 18:01 标题: 回复 #31 schneeblut 的帖子

我鼎力支持你组织活动的，首先是找到场地和有兴趣参加活动的人

作者: shutian 时间: 2007-4-10 22:05

游泳真的不是想像当中这么难的。我ＬＧ之前也不会的，跟我去了一次，喝了几口水，也就会了，他之前也是一直说，游泳他肯定学不会

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