原帖由 linyang808 于 2007-8-15 23:00 发表
偶今天自由泳1200米,30分钟内完成了,中间还和一些家伙小PK了一下,那些都游200米的,PK完我继续游感觉超级累,不过游过50米就又恢复了
原帖由 linyang808 于 2007-8-15 23:00 发表
偶今天自由泳1200米,30分钟内完成了,中间还和一些家伙小PK了一下,那些都游200米的,PK完我继续游感觉超级累,不过游过50米就又恢复了
原帖由 linyang808 于 2007-8-15 23:15 发表
但是1200米完了以后,继续蛙泳了200米,就感觉有点抽筋的预兆...然后就上岸了...
不过今天有一个好的发现,有人在泳池边上跑步,下次可以去游泳完接着跑步,哈哈哈,这样就不担心包的问题了
原帖由 gb1860 于 2007-8-16 05:18 发表
是啊,旁边泳道里游泳队的就是这样的,你可以发现他们也有绕着泳池跑的
不过,偶也发现了一个办法,就是不背包先跑步,然后直接跑到泳池游泳,不过由于改变了路线,有3km的上坡,跑得有点不适应
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