早上起床照鏡子時記得跟自己打招呼 | 每天保持 | 要時常 | 遇到難過的事 |
記得偶爾要讓自己大叫發洩 | 每天出門時 | 留點時間給自己不要太匆忙 | 記得對有些事 |
對不確定事物 | 對看不慣的事 | 記得對他人的窘態要有同理心 | 記得遇到高興的事就是要大笑 |
有時候要學會 | 生氣時, 要學會 | 偶爾要放縱 | 最好是要有 |
有時無語是 | 偶爾可以吃虧 | 對自己的家人 | |
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