地震引发了核泄漏事故，人们对放射线给健康造成危害的不安与日俱增。如果核设施有放射性物质泄露，该如何尽量降低被辐射的程度呢。

首先得知道，要保护身体少遭辐射，做到以下3点很重要：
（1）遮蔽放射线
（2）远离放射线源
（3）减少遭辐射的时间
除污的方法一般是脱衣、淋浴冲洗全身。但这会产生如何处理含有放射性物质废液的问题，因此有时也可以用湿毛巾擦拭除去。
除污时，常常会出现一时失误吞入了放射性物质，用力过猛搓伤了身体，从伤口引起内部辐射。行政等部门必须详尽说明其方法和注意事项。
食用放置在污染区域室外的食品可能会造成内部辐射。搬运食品时，最好先把食品放进有盖的容器。
其他注意事项如下。

室内避难就是躲避进自家住宅等建筑物内。要关紧门窗、不使用换气扇，以防止放射性物质飞散的外部空气进入室内。
外出时，格外注意从口鼻、伤口侵入的内部辐射。
用湿毛巾捂住口鼻；
穿不漏皮肤的服装，尽可能不去下风口。
从外面回到室内时，在室外就脱掉可能遭辐射的衣服，并装入塑料袋扎紧口。