标题: 据说游泳对打羽毛球不好 [打印本页]

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作者: choupiwen    时间: 2014-8-20 11:25     标题: 据说游泳对打羽毛球不好

本帖最后由 choupiwen 于 2014-8-20 11:26 编辑

肌肉锻炼的类型不一样，会增强耐力但减弱反应速度。
[youtube]0OrQYrXDcLs[/youtube]

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