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标题: 研究发现躺着思考最聪明思维速度能提高10%（实用） [打印本页]

作者: suessjill 时间: 2005-5-23 15:52 标题: 研究发现躺着思考最聪明思维速度能提高10%（实用）

站着想不出来那就躺下试试

　　我们常说：好吃不如饺子，舒服不如躺着。可是你知道吗，喜欢赖在床上或沙发上的人并不见得就是“懒汉”。据《泰晤士报》报道，科学研究最新发现，躺着是思考的最佳方式。

　　法国雕塑家罗丹最著名的作品《思想者》可能是坐在那里思考；英国前首相温斯顿·丘吉尔则喜欢在浴室抽着雪茄思考；其他一些人也宣称他们的奇思妙想是在慢跑时产生的。但如今研究人员发现，最聪明的思考方式是人们蜷在床上或沙发上。临床试验表明，同站立或坐着的姿势相比，当人们躺着时，他们解决问题的速度会更快。有些机关或单位开会喜欢让与会者笔直地站着，以显示战无不胜的男子汉气概，这一最新发现可能让这种开会方式寿终正寝。

　　思考速度提高10%

　　现代商业人士也许普遍认为，人们站着思考的效果会更好一些，但这项研究却表明，躺着能使思维速度提高10%。科学家发现，去甲肾上腺素———在压力下大脑产生的自然激素能够干扰脑细胞的活动，降低人们叙述和推理时的注意力。人们站立时会触发大脑产生反应，这种反应会产生更多的激素。但躺着则能够降低去甲肾上腺素的浓度，有助于我们更清醒地思维。科学家对20位男女志愿者进行了字谜游戏测试，希望了解根据采用的不同方式，他们在解决问题的速度上会有什么不同。志愿者们接受了32个词的字母顺序排列测试。每个词由5个字母组成，但只有一个正确答案，如“model”或“noble”。其中一名志愿者用了42.6秒将“nodru”排列成“round”，这也是用时最长的排序。而用时最短的则是把“osien”排列成“noise”。这些字谜游戏会在屏幕上从每位男士和女士面前闪现两次，一次是他们处于站立状态，另一次则是他们躺在床上。这些志愿者独自一个人在小卧室里接受这些测试，测试者在外面。这些字会显示在屏幕上，他们用开关进行控制。研究显示，站立时，排列一个词的时间平均为30秒左右，比躺着的速度要慢3秒或10%。堪培拉澳大利亚国立大学伯恩尼教授说：“科学分析表明，当人们仰卧时，排列一个词的速度比站立时要快3.1秒。字谜游戏主要是测试人们心智的敏锐性，这其中的一个原因是人们经常是在一瞬间的灵感下猜出来的。”

　　躺着时大脑更活跃

　　诺林伯利亚大学心理运动科学高级讲师尼克·尼尔维博士认为，大脑中去甲肾上腺素的影响被认为可能是这种思维过程的答案。但尼尔维博士认为这些结果也许与血液循环的关系更大。他说：“当人们站立时，血液循环一路上行动起来会费劲些，但如果躺下时，大脑的血液流动会更加顺畅。”

作者: icepig2000 时间: 2005-5-24 09:14

Deshalb bleibe ich immer im Bett!!!!

作者: yyang.konstanz 时间: 2005-5-24 11:04

知道为什么吗？
这种问题不用找什么专家教授什么的。

你躺在床上什么的看书，过不了多久就睡着了，醒来接着在再看。
这样的话，一天下来，就算8个小时吧，7个小时都睡了大脑得到了充分的休息，剩下的一个小时看书，可不是效率高嘛。

作者: yyang.konstanz 时间: 2005-5-24 11:07

搂主，那句好吃不如饺子的后一句是舒服不如躺着吗？是不是还有别的版本，
比如好玩不如。。。

作者: suessjill 时间: 2005-5-24 13:39

“好玩不如……“好像一句广告词啊……

作者: litianrui 时间: 2005-5-24 18:27

婊子？

作者: suessjill 时间: 2005-5-24 18:44

han.gifhan.gifcrazy.gifwhat.gifwhat.gif

有这样的说法？？坚决抵制这样的东西。

:mad::mad::mad::mad::mad::mad:

作者: litianrui 时间: 2005-5-24 19:07

嘿嘿，那妳就趕快想個經典的齣來呀

作者: suessjill 时间: 2005-5-24 19:25

这个还是问题，还是留给那些有文学细胞的xdjm吧。

言归正传，躺着的时候是经常有灵感的。好几次都是在半睡半醒的时候做作业的。

作者: yyang.konstanz 时间: 2005-5-24 19:35

Originally posted by litianrui at 2005-5-24 18:27:
婊子？

伤，没有那么难听啦。cry2.gif
是好玩不过嫂子！

作者: litianrui 时间: 2005-5-24 19:41

呵呵，長兄如父哦，豈能玩嫂子！

作者: suessjill 时间: 2005-5-24 19:47

大家有没有觉得在前睡眠的梦境中，大脑是非常活跃的。如果，可以充分利用这样的能量，人类就可以变得更聪明了。

作者: yyang.konstanz 时间: 2005-5-24 23:01

我看楼主是睡眠过于充足，要么就是上床过早。我睡觉的时候都已经特别困了，根本没有你说的那段时间。

作者: suessjill 时间: 2005-5-25 14:31

其实，偶是属于睡眠质量太差，很难进入深度睡眠。才会这样的。

作者: litianrui 时间: 2005-5-25 18:02

我來暸康斯坦茨也變得睡不好啦

作者: 土豆炖牛肉 时间: 2005-5-25 22:11

可是躺着眼睛就会慢慢合住的

作者: suessjill 时间: 2005-5-25 22:39

所以说，躺着思考还有有利于双眼的休息。……

作者: 土豆炖牛肉 时间: 2005-5-25 23:00

那还思考否？

作者: 娇贝儿 时间: 2005-5-25 23:24

原来是这样
难怪我爱躺着看书啦！
哈！

作者: toothy 时间: 2005-5-25 23:59

Originally posted by 娇贝儿 at 2005-5-25 23:24:
原来是这样
难怪我爱躺着看书啦！
哈！

我发现躺着睡觉最舒服入睡速度能提高210%

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