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标题: 美女私房菜--夏季菜谱--清火美容--薏米百合粥 [打印本页]

作者: 充气娃娃    时间: 2005-5-30 14:28     标题: 美女私房菜--夏季菜谱--清火美容--薏米百合粥

薏米是一种健康食品,现在在市场上也比较常见。中医认为薏米味甘、淡,性微寒,入脾、肾、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热除痹之功。《本草纲目》记载,薏米“ 健脾益胃、补肺清热、去风胜湿”,《本草经》记载薏米“主筋急拘挛,不可曲伸,风湿痹”。   

  家中的老人随年龄增加一般肝肾趋弱,如有风湿发病也趋于严重,尤其是冬季。所谓“冬病夏治”,所以现在正是时机。另外薏米也有清火美容的功效。   

  参考菜谱:   

  材料:薏仁、百合、红枣   

  制作:薏仁、百合淘洗后温水浸泡20分钟,红枣洗净。放入锅中加水煮开后转小火煮至薏仁开花,汤稠即成。   

  要点:食用时冷热均可。如放冰箱中,加蜂蜜食用,去暑效果明显。rose.gif
作者: ch_in    时间: 2005-5-30 14:37

还可以放绿豆~~美味美味,我可以一天吃掉一锅
作者: 充气娃娃    时间: 2005-5-30 14:40

Originally posted by ch_in at 2005-5-30 02:37 PM:
还可以放绿豆~~美味美味,我可以一天吃掉一锅

好,就这么定了,不许反悔,我做了你一定得吃,嘿嘿,嘿嘿
作者: ch_in    时间: 2005-5-30 14:40

Originally posted by 充气娃娃 at 2005-5-30 14:40:

好,就这么定了,不许反悔,我做了你一定得吃,嘿嘿,嘿嘿



怎么感觉掉进了陷阱了:ohan.gif
作者: 充气娃娃    时间: 2005-5-30 14:49

Originally posted by ch_in at 2005-5-30 02:40 PM:



怎么感觉掉进了陷阱了:ohan.gif

我看错了,我以为是猪心百合粥呢
作者: ch_in    时间: 2005-5-30 19:49

Originally posted by 充气娃娃 at 2005-5-30 14:49:

我看错了,我以为是猪心百合粥呢



晕到死
有这种东西吗
作者: 充气娃娃    时间: 2005-5-31 05:16

Originally posted by ch_in at 2005-5-30 07:49 PM:



晕到死
有这种东西吗

当然有了,不过你不吃内脏
作者: ch_in    时间: 2005-5-31 15:06

Originally posted by 充气娃娃 at 2005-5-31 05:16:

当然有了,不过你不吃内脏



其实也不是一点不吃,胗肝我还是吃的
哈哈,把我不吃得都告诉你,心,肠,肺,肾,耳朵,尾巴,舌头,胡萝卜,苦瓜,丝瓜,羊肉。。。还有一些一时想不起来,以后再告诉你
你好像一点不挑食哦,,,真是好孩子:(
作者: 充气娃娃    时间: 2005-5-31 15:37

那你怎么还那么胖乎乎,好奇怪!
作者: ch_in    时间: 2005-5-31 16:09

Originally posted by 充气娃娃 at 2005-5-31 15:37:
那你怎么还那么胖乎乎,好奇怪!



sad.gif:(fear.gifcry2.gifcry2.gif
不要刺激我了~~~我会减肥的:(
作者: 洋娃娃    时间: 2005-5-31 16:18

Originally posted by ch_in at 2005-5-31 04:09 PM:



sad.gif:(fear.gifcry2.gifcry2.gif
不要刺激我了~~~我会减肥的:(

打死我也不信
作者: ch_in    时间: 2005-5-31 16:33

Originally posted by 洋娃娃 at 2005-5-31 16:18:

打死我也不信



你~~你~~~你~~~~cry2.gifcry2.gifcry2.gifcry2.gif
你烧给我吃我就不减了;)
作者: 洋娃娃    时间: 2005-5-31 16:37

没问题,没问题,小菜,保证把你养的白白胖胖,珠圆玉润
作者: ch_in    时间: 2005-5-31 16:45

Originally posted by 洋娃娃 at 2005-5-31 16:37:
没问题,没问题,小菜,保证把你养的白白胖胖,珠圆玉润



你当我小猪阿~~bushuo.gif
作者: 洋娃娃    时间: 2005-5-31 16:52

地球人都当你是
作者: nuoya    时间: 2005-5-31 19:10

上哪去买百合?
作者: ch_in    时间: 2005-5-31 22:34

Originally posted by nuoya at 2005-5-31 19:10:
上哪去买百合?



国内买百合干来




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