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标题: 揭开护肤品成分面纱(图) [打印本页]

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:52 标题: 揭开护肤品成分面纱(图)

如果你自称为美容粉丝，却从来没有检视过产品的成分栏，那你绝对算不上一个Super Beauty Fans。在一大堆令人眼花缭乱的成分中，真正有效的也许就是那么几种，而90%以上的成分不过是配角而已！现在小编就会陆续为你揭开化妆品的层层面纱，为你挑选出一些目前最真正有效的护肤成分，让你今后的美丽投资不再是无的放矢。

　　要想自己的钱不白花，
花点时间来看看护肤品的成分栏十分有必要，这是你不会被广告左右、明明白白消费的最好方法。护肤品成分栏乍一看令人费解，其实并不玄妙：

一般所有成分是按照成分含量从高到低排列，排在最前面的成分含量最高。

　　成分栏中大部分原料都是基质，也就是承载有效成分的“底子”，对皮肤不会有保养功效，但基质的好坏直接影响到护肤品的质量，一个危险基质就可能毁掉整个产品功能。

　　有的产品号称自己的有效成分浓度高，其实未必是好事，因为很多最有效的成分在浓度增高时往往会伴随着副作用的产生。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:53

抗击老化肌肤

　　面对老化不禁让人心乱如麻，不过值得庆幸的是随着医学科技的进步，纵使无法逆转人人都会老化的事实，但要做到避免不必要的老化及延缓衰老的过程却也不是遥不可及的梦想。当肌肤功能逐渐下滑时，一般的清洁、保湿都已不足以阻挡衰老如巨浪般的冲击，只有细心选用特殊的活性成分与有效传输这些成分的载体（如微脂粒Liposomes，又称脂质囊)，才能在细胞复活计划中起到“起死回生” 的助力。另外值得注意的是，老化的成因既然盘根错节，所以不可能只靠单一成分即能抗击老化无敌手。

1.维生素A酸（Vitamin A Acid）—— 美容毁容一线间：在抗皱抗痘及改善粗糙肤质方面效果极优，但若使用不当易造成红肿灼伤，故需经医生处方才可使用。有鉴于此，A酸的前驱物 A醇（Retinyl Palmitate）与A醛（Retinal）因刺激性较小，同时亦具除皱功效，故较常运用专柜保养品中。

　　2.神经醯胺（Ceramide，俗称分子钉)——宛若造房砖块间的水泥：它是天然分布于角质细胞间的脂质，使角质细胞得以紧密结合，防止水分流失及外界环境的侵害，是表皮防御系统中的重要角色。

　　3.胎盘素（Placenta Extract）——贵气十足的保养精灵：含有健康肌肤不可或缺的必须氨基酸、维生素、酵素及多种高活性物质，如DNA等复合营养成分。它能提高肌肤含水量，高浓度使用时还具有溶解老化角质的作用；它亦具有抗发炎及活化细胞的功效，进而加速肌肤新陈代谢与伤口的愈合。美白产品中也可发现胎盘素的踪迹，因为它能吸收部分UVA及UVB，甚至直接抑制黑色素分子的生成。现今流行的植物性胎盘素主要萃取自豆类植物。

　　4.酵素(Enzyme）——先分解再重整：具有分解老废角质的作用，使用后肌肤分外细致光滑，故经常应用于清洁品、面膜与乳霜中。常见的有青木瓜及菠萝酵素，对于肌肤较薄且脆弱的成熟肌肤来说，效果优于磨砂膏。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:53

高科技抗老成分
　1.胜肽（Peptide，又称氨基酸肽)-生物科技大跃进：它是由数个氨基酸所组成，只要架接组成的氨基酸种类与数目不同，就会产生不同的护肤功效，目前最热门的是五胜肽与六胜肽，像由六个胜肽所组成的“Argireline”可以放松肌肉，达到类似肉毒杆菌舒缓皱纹与细纹的效果。目前研发出的胜肽组合已可达到促进胶原蛋白再生、激活酵素与荷尔蒙及补充肌肤营养成分等功效。

　　2.生长因子（Growth Factor)-抗老迈向组织工程化：它可以促进细胞生长、增生与合成，在医学美容中表皮生长因子（EGF）被应用于换肤或凹洞填平等手术或创伤修复剂，最新科技的真皮生长因子（DGF）是将培养人工真皮的细胞再生技术运用于抗老保养品中，它含有各种维生素、人类胶原蛋白、人类生长因子等，包括纤维母细胞在生长过程中所需的全部营养，故可帮助加速激活细胞再生与更新的机制。

　　3.DHEA-超级青春不老素：DHEA是性荷尔蒙的前驱物，它的分泌在20-35岁达到高峰，随后以每年2%的速度锐减。应用于保养品中可活化生理功能，改善因荷尔蒙减少导致的肌肤粗糙、黯沉、松弛等老化现象，维持肌肉与脂肪的良好比例，使身材窈窕紧实。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:54

　　1.Elizabeth Arden活时空霜SPF30，710元：含分子钉1、3和6，三种分子钉分别具有强健肌肤、锁住水分、去除老废角质的功效。

　　2.Guerlain动能紧致日霜SPF12，800元：含有胜肽成分，帮助肌肤抵抗衰老，重塑紧致线条。

　　3.Chanel黑眼圈修正笔，500元：这款全新上市的针对黑眼圈的修正产品含有脂质缩氨酸（即胜肽的一种），可以维持眼部肌肤的细密度，促进微循环。

　　4.Dior逆时空活肤驻颜乳霜，740元：含有胜肽成分，可以促进胶原蛋白再生，恢复皮肤年轻弹性。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:54 标题: 抗击干性肌肤

　关于肌肤干燥的问题，我们必须先了解——干性肌肤不等于肌肤缺水。许多对于油性、中性与干性肌肤含水量的研究均发现它们之间并没有极大的差异，过多的水分对肌肤不见得是件好事，就像长时间泡在浴缸里并不会增加肌肤的水分，反倒会破坏维持细胞健康活跃的细胞间质，使肌肤更加干燥。

　　细胞间质的损伤或减少是水分流失的主因，所以强化细胞间质的自然机能并抗击它的破坏者才是改善干涩问题的治本之道。这些破坏因素包括过度使用不当的清洁产品、长时暴露于干燥寒冷的环境及阳光暴晒，特别是紫外线，它会使表层防御细胞无法紧密连结，导致不断长出不健全的新生细胞。当然，老化造成的新陈代谢迟缓也是肌肤粗糙晦黯之因，果酸对此现象即可起到焕肤的效果。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:54

基础保湿成分

　　1.甘油（Glycerin）：是最普遍的保湿成分，它能使角质层湿润，但它并不是积极的护肤成分，不过对于年轻健康的肌肤来说效用已足够。

　　2.天然保湿因子（NMF）：包含氨基酸，乳酸钠（Sodium Lactate),尿素（Urea），PCA（PCA-Na)，矿物质，有机酸及糖类等水溶性成分，它们与皮肤天然保湿成分相同，具有吸湿性，可维持肌肤正常含水量。

　　3.油性保湿成分：除了形成保水膜外,优良的油性保湿成分还应具备滋养的功效，细致易吸收的天然植物油就是最理想的选择,比如亲肤性佳的荷荷芭油(Jojoba oil),富含维生素E的小麦胚芽油(Wheatgerm oil),可平衡肌肤状况的月见草油(Evening Primrose oil),具抗氧化功效的葡萄籽油(Grapeseed oil)等等。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:54

　进阶保湿成分

　　1.胶原蛋白（Collagen）：保养品中常见这种成分，但由于胶原蛋白的分子较大，无法借由涂抹的方式达到真皮层，所以医学美容通常使用注射法来改善凹洞与皱纹，而一般保养品则多运用其保湿方面功效。　◎“水漾”女人善用保湿精华

　　2.玻尿酸（Hyaluronic Acid）：天然存在于真皮层中，可以吸收300倍于本身重量的水分，可说是最佳的保湿剂。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:55 标题: 抗击油性肌肤

　油性肌肤最大的误区就是“皮肤太油所以不要保养”，这个观念其实是导致肌肤每况愈下的元凶！油性肌肤的保养重点是：

　　第一，选择弱酸性、中度去脂力的洗面奶；

　　第二，选用黏度较低的保湿剂调理肌肤；

　　第三，使用抗氧化、防晒产品，防止皮脂氧化造成肌肤黯沉。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:55

基础抗油成分

　　1.水杨酸（Salicylic Acid）：目前化妆品中的水杨酸多改良为油溶性水杨酸（TDS)，它可深入毛孔，清除毛囊内堆积滞留的皮脂与不洁物，使毛孔通畅细致。

　　2.植物成分：比如具收敛毛孔功效的金缕梅（Whitch Hazel)，柠檬（Lemon）与迷迭香（Rosemary); 杀菌功效的茶树精油（Tea Tree)。

　　3.海藻（Seaweed）：具有三重不可挡的护肤魅力——美白，保湿与吸除脸部过多油脂。

　　4.果酸（AHA）：果酸是从水果中萃取的有机酸，比如甘蔗、苹果、葡萄、柠檬等，由于各种果酸的分子大小不一，一旦为皮肤吸收后,作用的部位也会因此而不同。它不仅可以代谢老废角质，还可为肌肤注入水分并促进真皮层内胶原蛋白与弹力纤维的增生。优质的复合果酸不但不会使肌肤变薄，反而会使表皮及真皮的厚度增加，排列更紧致，结果就是——肤触柔滑、肤色光洁！

作者: shishi 时间: 2005-8-7 10:56

　1 Estee Lauder平衡净脂保湿凝露(450元,图1)：含有海藻糖和玻尿酸钠天然保湿因子，控油同时保持皮肤水分。

　　2 Clinique水嫩保湿润肤霜（450元,图2）：含有玻尿酸成分，可以大幅度提升肌肤的含水量。

　　3 Albion雅思美白精华面膜(图3)：融合了微胶囊Liposomes技术,可使美容成分更积极活跃地送入肌肤深层。

　　在挑选护肤品的时候，你是不是对柜台小姐们所介绍的成分有点茫然？那么，你应该了解一下它那里的边的构成了，在自己在投资美丽的时候，不再因为那层神秘面纱而束手无策！

作者: chinesehejing 时间: 2005-8-7 12:35

先晕死过去。。。
这么多what.gifwhat.gifwhat.gif

作者: shishi 时间: 2005-8-8 14:43

目前我正在研究这些呢

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:19 标题: 全面补水保湿计划(图)

　女人卓尔不群，
她清纯，她顾盼生动，她是水做的。女人因水而拥有天生的妩媚动人，女人因水而被视作人世间一切诱惑的根源。但是，如果一个女人缺少了水的滋养，情形又将变得怎么的可怕呢？干瘪，失去水灵，这是最直接的表象。进一步，自然是衰老而失去女人应有的诱惑力。

　　空调、环境污染、夏季季节干燥、电脑、年龄增长、皮肤衰老、代谢减缓等因素以及本身属混合型肌肤都会令肌肤水分流失，肌肤粗糙、黯哑、形成干纹并引发诸多肌肤问题。但什么时候补水比较好呢？

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:20

早晨起床时

　　早晨，人经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后，很多人都会觉得喉咙干痒，严重时有刺痛感。而摸摸皮肤呢，则少有弹性，有干涩的感觉。其实，这时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，经过漫长的睡眠时间后的清晨，给身体和肌肤补水是首要任务。

　　干燥指数：☆☆☆

　　补水策略

　　晨起饮水对机体既是一次水分补充，又是一种有效的净化，这是医学公认的健康生活习惯，所以清晨醒过来最好先喝一大杯清水，进行简单有效的补水“作业”。这样不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。

　　晨起的洗脸是给肌肤补水的另一项重要工作。早晨时间紧迫，自然不必太复杂而花去太多宝贵的时间。

　　由于夜里，人虽未进行激烈的活动，但皮肤的新陈代谢却并未有所停止。所以醒来后，很多人都会发现脸上油光光不说，还黏乎乎的。这时，清洁、补水、润肤、隔离应依次进行。

　　操作时，先用洁面乳洗过脸后，再用爽肤水、保湿乳液滋润皮肤。之后，可以依次用面霜和防晒霜对肌肤进行保护。如果你有化妆的习惯，不妨在防晒霜做完以后进行。

　　进食早餐前，别忘了饮一杯室温的果汁或酸奶，不仅养胃，还补水，对皮肤亮泽也大有好处。

　　补水误区

　　晨起喝淡盐水。生理学研究认为，早晨起床时，血液呈浓缩状态，此时如饮一定量的白开水，会很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。而喝淡盐水则反而加重高渗性脱水，令人倍加口干。

　　清水洗脸，是不负责任的表现。

　　不用爽肤水，补水不完全。

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:20

空调房里

　　办公一族够令人羡慕的吧！他们尽管受到白领疲劳综合症、鼠标手的威胁，但至少他们不必被风吹，被日晒。其实呀，空调房里呆着美是美，但他们的皮肤可就遭秧了，缺水呀！办公室内湿度会因空调而一目了然，还用说在这一环境下生息的娇嫩的生活。干燥的肌肤似乎无可避免。

　　干燥指数：☆☆☆☆

　　补水策略

　　泡一壶“补水”茶：茶有养颜补水之奇效，而且在办公室里忙里偷闲中喝一壶“补水”茶不是也很悠闲吗？有补水功效的茶很多。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。

　　彩妆要保湿：现在市面上有保湿功效的彩妆品很多，唇膏、眼影、腮红、粉底应有尽有，不过，大家可要认准了，上面通常写有滋润型的字样。

　　保湿喷雾随时用：保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

　　补水误区

　　到了渴时才喝水。很多人因为忙，所以常常忘了随时喝水。其实感觉渴了才喝，反倒不会补到足够的水，还会适得其反，让人感觉越来越干，时有脱水的现象。

　　彩妆涂得过厚。夏日彩妆应以清爽为主。粉底不应打得太厚，应多选用液体粉底，施用薄薄的一层。　　

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:20

电脑前

　　在很多办公室，电脑已取代笔成为最重要的办公工具。电脑虽好，但它带来的危害也不少。电脑辐射和积尘带来的对肌肤的最直接影响就是毛孔堵塞，面部出现斑点和缺水症状，继而出现皱纹，尤其是眼周干纹明显。

　　干燥指数：☆☆☆☆

　　补水策略

　　用电脑前，洁面、润肤、补水不可少。如果你希望皮肤在用电脑时少失点水分，不妨认真做好洁面、补水、润肤的工作。必要时，应在脸上搽些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上。

　　要对付电脑积尘对皮肤带来的危害，切记涂一层薄薄的粉底，扑一点散粉，以增加皮肤的抵抗力。

　　养护明眸。眼周肌肤受电脑的危害较重，为此，不仅要准备一瓶滴眼液，以备不时之需，而且还要准备一管有滋润、保湿效果的眼霜。如果眼睛出现疲劳，除涂眼霜轻轻按摩眼部外，还可将泡过的凉茶包用纱布浸湿敷眼，以缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

　　别忘了喝点绿茶，补水、防辐射。

　　在用电脑过程中，可以抽出一些时间，将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟后取下，以保持脸上的水嫩。

　　用完电脑后，再次清洁皮肤可以防止皮肤毛孔被堵，以免引发严重的皮肤问题。

　　补水误区

　　不重视用电脑前后的清洁工作。

　　对眼部肌肤不进行重点补水。

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:20

烈日下

　　天气炎热，人容易汗流浃背。水分盐分流失过多就会中暑，重者危及生命。而另一方面，烈日对人体皮肤水分的掳掠是惊人的。因此，除作必要的防晒措施外，补水也应该是全方位的，也就是说，人体发肤都应该全面补水到位。

　　干燥指数：☆☆☆☆☆

　　补水策略

　　做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜，准备充足的饮料。这些都是防止皮肤水分流失的好办法。

　　在包包里备一瓶补水喷雾，如活泉水舒缓喷雾，随时随地让肌肤保持水润。

　　如果皮肤有晒伤，记得涂上含补水成分的晒后修复霜，缓解皮肤的焦灼感，避免因干燥和炎热令皮肤充血。

　　选择SPF指数为8～15，并具有PA的滋润型彩妆。在防晒的同时，锁定面部水分。

　　必要时进食一点夏天的时令水果，如西瓜、西红柿等，它们的含水量都较高，也是养颜补水的佳品。

　　给面部用的补水喷雾不妨也给头发来点，因为它也太需要补水了。如果你的职业需要长期在烈日下，建议去专业美发沙龙给头发做专业补水。

　　补水误区

　　很少人选用保湿类彩妆。

　　头发补水也常受到忽视。

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:21

　晚上在家时

　　经过一天的劳累，终于可以在家悠闲一下，看看电视，聊聊天，上上网，可别忘了在家做好一天总结似的补水工作。

　　干燥指数：☆☆

　　补水策略

　　洁肌是回家后深度补水的重要前期准备。

　　让补水面膜完成深度补水工作。补水面膜可以称之为集中供给水分的″急救站″，它可以快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到水润。非常适合每天回家后消压、补水。通常情况，中干性肌肤用滋润型，一周2

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:21

小测试：你的肌肤真的渴了吗？

　　科学实验表明，水是人体之本，人体中水的含量依其不同的发展阶段而有所不同。胎儿体内的的水分约占90%，婴儿时期为80%，青壮年70%，中老年60%甚至50%，所以人的老年化过程也是一种水分丢失的过程。拥有像婴儿般细滑的肌肤是很多人的梦想，但如果你不拥有足够的水分，岂不永远是妄想。

　　但是，什么样的皮肤才算缺水呢？你可以先做个小测试，看看自己的肌肤是否已进入了“干涸期”。

　　(1)洗脸后总觉得干巴巴，太不舒服了。

　　(2)脸部肌肤有紧绷感。

　　(3)下班从空调房出来，或长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼痛。

　　(4)用手轻触面部时，没有湿润感，并缺乏弹性。

　　(5)在镜子面前仔细观察，面色暗淡，有干纹。

　　(6)眼周肌肤有细纹。

　　(7)和眼周的干燥程度相近，嘴唇一样受到细纹的威胁。

　　(8)洗澡过后有发痒的感觉。

　　(9)有的部位有干燥脱皮现象。

　　(10)上午刚过，T区就变得油光闪闪，脸上却越发觉得干燥。

　　如果你答对了四项以上，说明你的肌肤已经 “危在旦夕”，警钟长鸣，急需你尽早采取补水措施应对了。

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:22

一定要把美皮进行到底

作者: chinesehejing 时间: 2005-8-13 10:45

对，进行到底，先毁了容就皆大欢喜了，靠，谁怕谁。

作者: shishi 时间: 2005-8-13 10:57

Originally posted by chinesehejing at 2005-8-13 10:45:
对，进行到底，先毁了容就皆大欢喜了，靠，谁怕谁。

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作者: chinesehejing 时间: 2005-8-13 11:08

Originally posted by shishi at 2005-8-13 11:57:

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乖，没说你！！！:D

作者: shishi 时间: 2005-8-13 20:08

女人就怕这个

作者: chinesehejing 时间: 2005-8-13 21:53

Originally posted by shishi at 2005-8-13 21:08:
女人就怕这个

怕什么

作者: shishi 时间: 2005-8-14 08:47

变丑阿

作者: shishi 时间: 2005-8-24 08:27 标题: 八款清凉爽肤化妆品(图)

　通常情况下，
含水、薄荷、芦荟、酒精和某些植物萃取物的护肤品均有清凉舒爽、冰镇肌肤的奇效。所以，在购买护肤品时，护肤品说明书中的成分表是必须要浏览的。那么，既可为肌肤降温又适合在办公室里用的护肤品有哪些呢？

　　1.化妆水

　　常见的保湿化妆水添加有水性保湿剂，还包括低量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。市面上大概9成以上的化妆水属于这一类。

　　正是因为化妆水含有酒精成分，所以不仅具有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，还可以让你的肌肤感觉冰凉。

　　2.爽肤水

　　现在提倡无酒精爽肤水。但含酒精的爽肤水就真的不好吗？实际上，每一种类型的皮肤对护肤成分的要求不同，对于偏油性的皮肤，适量的酒精加入反而可以帮助皮肤抗菌抑菌，提高肌肤的抵抗力，令肌肤感觉清爽，肤色通透。

　　3.保湿喷雾

　　保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。一般由天然矿泉水或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，降低皮肤表面的温度。

　　4.凝胶状产品

　　如水样般浓缩而成的凝胶完全可以让你在炎炎夏日享受清凉的肤触。目前，市面可以清凉肌肤的凝胶状产品很多。如保湿清凉凝胶、止痘凝胶、瘦身凝胶、清净角质净化凝胶、润肤凝胶，名目繁多。凝胶状产品降温的另一个奇效是，可以让其放在冰箱里冷藏后使用，降温效果更可加倍。

　　5.护肤品

　　很多护肤品因含有芦荟而具有高度保湿、降燥的作用，如润肤露、沐浴露、护肤型洗面奶等都是很好的降温型芦荟派生产品。

　　6.晒后修护产品

　　晒后修护产品大都含有芦荟、薄荷及其他植物萃取物，具舒缓、镇静作用，是最合适不过的肌肤降温产品。

　　7.面膜和眼膜

　　市售面膜和眼膜大多含凝胶成分，具镇静作用。如果将面膜冷藏后，无疑皮肤是会比较容易吸收的，而且冰凉的感觉会对皮肤有一定的舒缓和降温作用。

　　8.须后水

　　须后水可以收缩毛孔，舒缓由剃须给皮肤造成的微小刺激，并带来清新舒爽的感受。男士须后水中的保湿型、绿茶清凉型、矿泉爽肤型都具爽肤作用。

作者: shishi 时间: 2005-8-25 08:57 标题: DIY海藻补水面膜(图)

矿泉水+海藻粉，
创造水晶肌肤。

　　海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。

　　DIY水分面膜

　　1.将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。

　　2.用化妆绵蘸取后敷在面部。

　　3.20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。

作者: shishi 时间: 2005-9-16 07:54 标题: 护肤：秘制牛奶，敷出光滑雪肌肤

一、光滑牛奶敷面

　　连续进行一周，你的面部会变得娇嫩，充满动人光泽。

具体方法如下：

　　第一步，彻底清洁面部，用温水洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。

　　第二步，用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，要轻轻用腹指按压。

　　第三步，当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。

　　第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神。等待面膜干透。

　　第五步，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。

　　第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，擦洗面部和脖子。

　　◎◎注意：

　　晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床氡，再洗去脸上和脖子上残余牛奶

作者: shishi 时间: 2005-9-16 07:55

二、牛奶滋润防皱面膜

　　1.牛奶+面粉

方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

　　◎◎注意：

　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

作者: shishi 时间: 2005-9-16 07:56

2.牛奶+橄榄油+面粉
方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

　　此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

作者: shishi 时间: 2005-9-16 07:56

3.牛奶+草莓
　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。

　　据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

作者: shishi 时间: 2005-9-16 07:57

三、牛奶漂白祛斑面膜

　　牛奶+双氧水+面粉+水

方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛

作者: shishi 时间: 2005-9-16 07:58 标题: 四、身体美白换肤护理

具体步骤如下：

　　1．沐浴清洁肌肤。

　　2．将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。

　　3．按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。

　　4．经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。

作者: shishi 时间: 2005-11-2 15:15 标题: 化妆品高效护肤的秘籍

学一点化妆品管理之道，从使用到收纳帮你做个内行，让你的化妆品最大限度地发挥功效，你的肌肤也会时光倒流——
　　精华素单独用=没用

　　一般来说，
精华素强调深入保养、加速细胞新陈代谢、强效补充等功效。当环境变化引起肌肤明显不适或缺水晦暗时，使用精华液效果更加好。

　　使用精华素，一定要用在护肤程序中的第三层，也就是洁面、爽肤水之后使用。而千万不要用在乳液后，更不能只用精华素，因为精华液的精华成分只能被乳液吸收而不能被皮肤吸收。

　　精华素一般为浓缩成分，一般有两颗黄豆粒大小就够了。冬天多一点，夏天还可以再少一点；另外精华素中的成分比较特殊，所以不要混着用，避免引起过敏现象。

作者: shishi 时间: 2005-11-2 15:15

具有红润肌肤功效的护肤品要配合按摩

　　有红润肌肤功效的产品，多含有微量元素锰、多聚醣、高效保湿剂等，能长时间充盈并锁住肌肤的水分，使皮肤表面光滑平整，展现健康红润的漂亮肤色。使用这类产品，不能仅仅是涂抹一圈就完事，要添加按摩的动作才是显效的秘诀。按摩能促进毛细血管和淋巴管吸收养分，提高皮肤温度，加速血液循环，为皮肤输送养分，让皮肤充满红润的光泽。比如Vichy薇姿亮颜活力凝露。

作者: shishi 时间: 2005-11-2 15:15

　细胞护理产品并不是每个人都要用

　　科学家已将肌肤之美的根源——细胞完全解析，细胞护理将超越皮肤护理而成为现代美容护肤新的契机。像玉兰油新生唤肤系列、雅诗兰黛完美焕颜修护精华露和雅芳新活无痕精华等产品，都是强调具有细胞护理功效的产品。这类产品更适合疲倦的肌肤、干渴的肌肤或是衰老的肌肤。

作者: shishi 时间: 2005-11-2 15:16

冰箱冷藏的注意事项

　　将化妆水、乳液、面膜及高蛋白的保养品收进冰箱里，这是保护保养品的方法之一。不过保养品一旦经过冷藏之后，就必须永远“住” 在冰箱里，否则经过冷藏的保养品，放回到室温，很容易变质；另外，冰箱里最适合收藏保养品的地方是冷藏生鲜蔬果的地方。

　　化妆品不要放在靠近冰箱门的地方，来回开门关门很容易让产品风干、变质。可以在瓶子外面裹一层保鲜膜，这样不仅不容易变干，瓶身也干净。如果收藏在室内，一定要放在阳光无法直射，并通风的地方，这样才能完全确保产品的安全。

作者: shishi 时间: 2005-11-2 15:16

防晒霜每年都要换新的

　　即使是去年的防晒霜还没有用完，最好也不要用了。开封后的防晒霜，虽然还没有过保质期，但它的防晒效果已经大打折扣，尤其是旅游外出，就更要买一支新的、有高倍系数的防晒霜才安全。

　　植物成分的护肤品要先预热

　　含有植物成分的护肤品，每次要在手心温热30秒，才能让功效充分散发出来，效果才是最好的。比如La Mer海蓝之谜面霜就属于这样的产品。

作者: shishi 时间: 2005-11-2 15:16

精简美白，三件产品就够

　　最经济有效的美白程序可以精简为三件产品：美白洁面乳、美白晚霜、美白精华素。美白洁面品具有清洁去角质、加速肌肤新陈代谢的功效；美白晚霜兼具美白加保湿；而美白精华素含有重量级美白成分，属于美白系列的“强效剂”，也是全套产品的核心产品，是一定要使用的。

　　高效使用，延长护肤品的效用寿命

　　使用美容品要养成良好的卫生习惯，有助于延长产品的寿命。一般来讲，霜类保养品不用手直接取用，最好使用刮棒或棉棒；有些保养品或彩妆品的瓶盖内有隔离的塑胶片，千万不要丢掉，这样可多一份保护。

作者: shishi 时间: 2005-11-2 15:17

?避免细菌入侵：要避免细菌入侵，使用产品前要洗手，用后要盖紧瓶盖。与别人共用化妆品会增加感染结膜炎、流行性感冒的危险，尤其不要和别人共用口眼彩妆品。

　　?定期清洗：彩妆品工具，如海绵刷子等要保持干净，定期清洗，避免造成污染。尤其是蜜粉、粉饼的海绵粉扑等更要保持干净，不要让汗渍残留在上面。粉扑、眉刷、眉笔的清洗，可先泡在中性洗剂中10分钟，再放在水龙头下，顺着毛尖冲洗。然后，轻捏刷毛，挤掉多余的水分，再垫上毛巾，阴干即可。

　　?确保温度：护肤品宜放在干燥通风处，不可放在潮湿高温或阳光直射的环境中。如放在30°C以下的室内，一般两年内不会产生问题。更重要的是，每次用后盖紧，开盖后尽快用完。

作者: malawiseefische 时间: 2005-11-3 11:07

真的很有用哦.现在我也在找适合自己皮肤的化妆品.
但是皮肤敏感的不要乱用.

作者: ch_in 时间: 2005-11-3 12:00

这个帖子好
为什么不发到花容去
要不是来这里发照片，我就错过啦
^_^

作者: shishi 时间: 2005-11-3 12:05

我对护肤很感兴趣，看到好的就贴到这里了

作者: ch_in 时间: 2005-11-3 13:02

我也有兴趣
大学时候选修的就是美容
实用啊

作者: shishi 时间: 2005-11-3 13:24

Originally posted by ch_in at 2005-11-3 13:02:
我也有兴趣
大学时候选修的就是美容
实用啊

你的皮肤一定好好吧

作者: ch_in 时间: 2005-11-3 13:28

呵呵，不好
人懒没办法

作者: shishi 时间: 2005-11-3 13:39

Originally posted by ch_in at 2005-11-3 13:28:
呵呵，不好
人懒没办法

别谦虚，说说你的养肤心得

作者: shishi 时间: 2005-11-3 13:40

Originally posted by malawiseefische at 2005-11-3 11:07:
真的很有用哦.现在我也在找适合自己皮肤的化妆品.
但是皮肤敏感的不要乱用.

你掏到什么好咚咚拉？

作者: ch_in 时间: 2005-11-3 14:06

Originally posted by shishi at 2005-11-3 13:39:

别谦虚，说说你的养肤心得:

心得谈不上
不过是自认还能针对肤质选比较正确的护肤品
还有就是护肤按摩，化妆也都还行

护肤品的用法，怎么涂其实比较讲究的
shishi喜欢的话，建议你去看点这方面资料
护肤品选好了，用的不好事倍功半啊

作者: shishi 时间: 2005-11-3 14:38

这几天涂护肤霜的时候，我多按摩了一会儿
效果还真不错啊

作者: winchen 时间: 2005-11-4 18:24

请问版主，怎样缩小毛孔？

作者: shishi 时间: 2005-11-4 18:32

不知道，我脸上靠近鼻子的地方毛孔也很大，我也操心这个

作者: shishi 时间: 2005-11-5 10:22 标题: 护肤：民间秘方，蜂蜜银耳靓肤术

一、祖母级保养秘方

　◎美肤传奇：
　　我同事的邻居是个70多岁的老太太了，但皮肤好的很多四五十岁的人都比不上她。

　　有次我们问她怎么做的,她说从20几岁的时候就开始吃银耳，即使是最困难的自然灾害和文革中，她都可以做到有规律的间隔着吃。后来日子越来越好了，她几乎每天一碗(小碗)的银耳，她一直劝我和同事也要这样做，说不但对皮肤好，而且对身体健康也好。

　　◎点击关键词：

　　银耳也叫白木耳，著名的美味食用菌之一，据营养学分析，银耳含有18种氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸。

◎挑选银耳时要注意：
　　第一、看：千万不要购买“雪白”、“漂亮”的白木耳，白木耳的本色应为淡黄色，根部的颜色略深。

　　第二、闻：将白木耳的包装塑料袋开一个小孔，闻是否有刺鼻的味道。如果有，说明其中二氧化硫的残留量较多。

　　第三、浸泡：二氧化硫易溶于水，所以食用前可以先将白木耳浸泡3～4小时，期间每隔1小时换一次水。烧煮时，应将白木耳煮至浓稠状含有18种氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸。

作者: chinesehejing 时间: 2005-11-6 09:19

好，我去吃！:)

作者: yongyongbnq 时间: 2005-11-6 11:03

好贴，好贴，我顶!!!!!!!!!!!!!!

欢迎光临人在德国社区 (http://rs238848.rs.hosteurope.de/bbs/)