想要更加苗条的姐姐妹妹快点看过来

malawiseefische

减肥果汁做法
香蕉汁：  
香蕉加蜂蜜，用果汁机打汁。
作用： 香蕉和蜂蜜单糖多，单糖不容易转化为脂肪。

苹果汁：
苹果一个，盐少许，果汁机打汁后加入少许牛奶。
作用： 苹果清热美容，加入盐后风味独特，和牛奶混合食用，其中的糖粉不易转化为脂肪。

甘蔗汁：
甘蔗适量，和盐少许，打汁食用即可。
作用：甘蔗糖粉为单糖，既可帮助体内系统循环，又不易转化为脂肪。

注：食用双糖食很容易转化为脂肪

malawiseefische

那姐妹们就开始行动吧

malawiseefische

不吃饭对身体健康不好.