如果大家都在家里待着,其实有个很好的降温办法,就是用冷水冲身子。
当然,一开始会觉得很冷。但是可以先用水冲脚,然后到小腿,再到大腿,然后冲两个手臂,再用水拍拍胸和背,最后拿起花洒就洒啊!那个爽!!!
家里有浴缸的就更好了,放半缸水,慢慢躺下去。
这样用冷水冲身子,起码2小时内不会觉得热了。
臭美精, 自恋狂!
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