麦香奶茶

吃苹果5天的确可以减掉好多的，但是存在一个严重的问题，就是当你重新吃正常食物的时候，体重会加倍反弹，所以光吃苹果瘦身的方法不可取，但是可以把苹果做为晚餐来吃，这样可以减的比较成功。