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逞天热胃口不好的时候，一个星期不吃饭当然也不吃菜，完全用水果代替，缺少盐分，就吃个咸蛋，之后可以恢复正常饮食，但还是要注意尽量少吃油腻的，在反复一星期或者几天水果，这样不但能减肥，皮肤都会变得很好噢（亲身体验）

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Originally posted by 世诚星 at 2005-4-26 20:58:
水果里面有糖份, 不担心吗?

正常的能量消耗还是需要的吧，要减肥又不是要生病:o

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Originally posted by 娇贝儿 at 2005-4-29 09:13:



哪一种辣椒？？？

很辣很辣那种

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Originally posted by 娇贝儿 at 2005-4-29 09:34:



很辣很辣的？  那怎么吃呢？fear.gif

生吃！！


:P开个玩笑，烧菜的时候放一点不就得了，不过效果不是很明显拉

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所以说效果不明显了

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Originally posted by 蓝滨2 at 2005-5-1 22:42:



能减肥，而且还美容what.gifwhat.gif

想问你试过吗,上课时不晕吗.反正我是不能不吃早餐的,即使是一个面包.
而且到处都说早餐最重要,怎能不吃呢.我觉得科学减肥还是晚餐少吃啦..

yes.gifyes.gifyes.gifyes.gifyes.gif

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Originally posted by 娇贝儿 at 2005-5-2 11:57:



有的人早餐不吃  会瘦； 有的人不吃早餐会更胖！

早餐不吃是不对地~~~han.gif
少食多餐是好地~~~wink.gif