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抓饭会做,但是很麻烦,我谢谢试试看吧,有点乱。。。
要准备的东西有 米(不要是香米,土耳其米或者是milch reis都行),带骨头的羊肉(说到这个羊肉,real就有卖的,是整个后腿的那种,主要的问题是怎么把它切开,一般家里的菜刀是不管用的,这时候我们新疆的英吉沙匕首就派上用处了。不过匕首很是锋利,上次我家小猴子就是在猴丁解羊的时候把手割破缝针的),洋葱要5,6个切块,胡萝卜要一公斤,切小细条(德国的胡萝卜不好炒烂的,最好是事先用少量的水煮软,捞出沥干,水不要倒)
过程:1 锅里放多油烧热,把大块的羊肉和骨头放进锅里炒到金黄,捞出来,油不要倒继续用来炒洋葱,洋葱炒软了后,把煮软的胡萝卜放进去继续炒,放些盐,出香味后,再把肉和骨头放进去,肉稍微炒胡点儿会很好吃。换小火。
2 把米在温水里泡2~3分钟,捞出来铺在肉上,用筷子戳些小洞,过几分钟就会看到油会从小洞里扑扑得冒出来,这时候就可以把煮胡萝卜的水倒在上面了,水要刚刚盖过米就行了,放盐,用最小火,10分钟后,把肉和米搅匀,盖好盖子,20分钟左右就可以吃了
附送一个吃抓饭是很解油腻的凉菜 西红柿切瓣,洋葱切丝,尖椒或者柿子椒切丝,放盐和胡椒粉拌。
这两个配着吃会很好吃,吃抓饭的时候一定不要喝凉水,热红茶最好了 |
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