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steller

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发表于 2005-10-21 20:35 | 显示全部帖子
贝贝,可以炖个汤给你妈妈补补身体,连你自己也可以一起补.
炖汤很简单的,到亚超买那种包装好的汤料,回来打开,放到水里泡15分钟.然后跟去皮的鸡或带点肉的猪骨头一起放到锅里,加上清水(最好盖过汤料).开始是用大火炖,等水开了后,就调成小火炖两三个小时就好了.这是广东式靓汤,对身体很好的.:P
我是小黑人~~~~~

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