原帖由 指尖点点 于 2006-3-11 21:08 发表
我觉得自己属于躺下就清醒的人. 也是床上时间大于睡眠时间. tired.giftired.giftired.gif 真痛苦.

能不能置顶啊, 免得找起来麻烦. :han.gif:han.gif:han.gif


在床上进行一些有益身心的运动,然后就很容易睡了。


另外,我算一些数据会导致犯困,也就是说动脑子,让脑子疲劳,会容易困
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