标准体重的计算方法：zt

白蛇

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　　男性 58公斤＋0．6（身高－166公分）＝标准体重

　　女性 51公斤＋0．5（身高－155公分）＝标准体重

　　不过，随着骨架大小不同，标准体重会有所调整，小骨架的标准体重须向下修正3％～5％，大骨架的标准体重须向上修正5％～7％。例如，同样是50公斤，对中骨架的女性来说是标准体重，对小骨架来说就是超重1.5～2.5公斤，对大骨架来说就是比标准体重还轻2.5～3.5公斤。以下是骨架的计算方法：

　　骨架系数（ｒ）＝身高（公分）÷手腕围（公分）

　　骨架 男性 女性

　　小骨架（Ｓ） ｒ＞10．4 ｒ＞10．9

　　中骨架（Ｍ） 10．4＞ｒ＞9．6 10．9＞ｒ＞9．9

　　大骨架（Ｌ） ｒ＜9．6 ｒ＜9．9