一个德语发音问题

在听德语发音,发现一个音很难发,就是r,举个例子,arbeitet,中的r,好像是要通过嗓子颤动来发出的......我原来认识一个阿尔及利亚人说英语时problem的r就是差不多那样,一个很卷舌的音
请问这个音该如何练习中国人才能发出来