[中国新闻] 「老好人」是心理脆弱的表现

日月光

老张是有名的「老好人」，谁家有什么急事都首先想到他。对于亲朋好友的求助，他从不说「不」。rs238848.rs.hosteurope.de1 }7 i9 z; y2 _' i8 N* R
$ T3 Y7 b1 \/ y7 C9 g
最近老张为一件事犯了难：乡下外甥进城做生意，想买一幢房子，但又没钱，于是想到他这个舅舅。老张经济来源有限，于是东拼西凑，还帮外甥贷了一些款。可外甥生意做得不好，银行的贷款到期也无法缴上，麻烦自然就落到老张的头上……
  M' Z* m6 z; N# Xrs238848.rs.hosteurope.de
% J5 ~3 f) K  M( w. |! Q  m- Z& P4 L不会说「不」，是人际交往中心理脆弱的表现，是不成熟的表现。不会说「不」的人在拒绝别人方面存在心理障碍。他们担心拒绝了对方就会伤害对方，会失去友谊，所以，总是委屈自己，成全别人。这一担心对他们的心理施加了不必要的压力，情况严重的，还可演变成精神疾病。
+ p1 b- W4 R+ Y0 @. B3 b$ wrs238848.rs.hosteurope.de5 R" y5 U0 c: x2 M6 Z2 e) i# i, l
很多人不好意思拒绝别人，这和自身的性格和心态有关。他们过分在意别人对自己的评价，总想给对方留下好印象。实际上，真正的友情不会因为你的一次拒绝就破裂。所以，要调整好自己的心态，该拒绝就拒绝。当然，拒绝朋友也要讲艺术。在说「不」以后，要告诉对方你的理由，真诚、明确地把你的难处和苦衷告诉朋友。
, R5 S( U  ?% X5 Jrs238848.rs.hosteurope.de
2 |7 A/ P+ X5 n6 ~% @5 H! W) {/ A4 f' |学会拒绝可以减少许多心理压力，在人际交往中争取到主动权，既能让你享受到友情的温暖，又不会在大是大非的问题上失去立场。2 E; S. I" R3 x% [+ C* m$ Z0 c
0 J( `1 t3 g4 I/ w- ^& O
来源：中国医药报