Automotor

Originally posted by khuk at 2005-8-14 09:17 PM:
参加过马拉松没有？那才是变态的距离…… 看到那些超越你的老头老太的时候才知道什么是驴han.gif

换成四百米的操场是多少圈呢？

Automotor

Originally posted by sitao at 2005-8-14 09:18 PM:


是吗。

长跑锻炼耐力，肺活量。力量练习是不是练暴发力多一些。其实都够累的。

胸肌好练，只做俯卧撑，2个星期就会有效果。

:D俺其实是受阿甘的启发，选择一种生活方式而已。不喜欢展示自己的身体，那个按照圣人们说的是有罪。

Automotor

Originally posted by khuk at 2005-8-14 09:17 PM:
参加过马拉松没有？那才是变态的距离…… 看到那些超越你的老头老太的时候才知道什么是驴han.gif

俺不参加比赛的，那样太惹眼了。:P

其实麻辣烫不是很长，只是需要你有一定速度。真正长的是“拉力赛”。欧洲人好搞这个，几天连续的跑，搞七八百里。不过我不理解这个，这不是运动了，而是破坏。

Automotor

Originally posted by khuk at 2005-8-14 09:20 PM:



105圈

可是很多人其实不是跑下来的，而是走下来的。:P

Automotor

肌肉和力量练习必须要营养跟得上，另外休息好狠重要，像咱这半夜睡觉，天天土豆片的贫民，练不了，也没意义。有肌肉有力量了，该有男人气概了，容易惹事生非。

Automotor

Originally posted by 哑巴 at 2005-8-14 09:25 PM:


尤其是朝鲜族的闺女。

我操，你怎么又来了，大流氓，我闪。:o

Automotor

Originally posted by 托洛茨基 at 2005-8-14 09:24 PM:
东亚病夫

德国人并不是什么天生体壮

人家从小就注意锻炼

各种设施齐全

不像中国人那么可怜

穷人连饭都吃不上，练个屁

我看那些从小在德国长大的华人孩子，体格都棒着呢

han.gif

牛仁来了，我闪。

Automotor

Originally posted by shishi at 2005-8-14 09:28 PM:
我的800米就从来没有及格过

:D但是我估计这你属于身体不错的类型，不然也不会去主持体育版面吧。

Automotor

Originally posted by 哑巴 at 2005-8-14 09:30 PM:


奥，你敢情是一闺女啊。我一直以为你是小伙呢。小伙1500，闺女800，我还记得呢。

cry2.gif

大家散了吧，睡觉睡觉，有闺女的把门关严。