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菠萝

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发表于 2006-7-19 21:59 | 显示全部帖子
少吃多运动，真正懒做不到的话，至少睡觉之前的4个小时不要吃东西，喝水例外。
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发表于 2006-7-20 18:32 | 显示全部帖子
增肥容易啊，吃饱了马上睡，能撑多少是多少。尤其那种土豆烧肉，油重的饭菜效果更好

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发表于 2006-7-20 19:23 | 显示全部帖子
我用这个方法长了7kilo:fear.gif

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发表于 2006-7-24 18:58 | 显示全部帖子
哎，我最近也胖了，翻出了几件衣服，全都不能穿……
可惜了其中两件我最喜欢的:(
以能装为荣，以当淑女为耻

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