[quote]谢LS,看来要重新考虑下了。本意是找个轻松带点技巧的运动,提高下身体素质和协调性。来德国之后,身体状态下降,已经严重到影响平时的精神状态。
本人的基本情况是缺少耐力(尤其在跑步),容易贫血(血色素低),节奏 ...


静卧。。。。。冥想。。。。。
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