第11集前场上网步法
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/4/avseq02.rmvb
第12集中场接杀球
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/4/avseq03.rmvb
第13集-步伐练习
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/5/avseq01.rmvb
第14集后场击高远球,头顶高远球
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/5/avseq02.rmvb
第15集头顶高远球后场击平高球
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/5/avseq03.rmvb
第16集后场吊球技术
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/6/avseq01.rmvb
第17集杀球技术
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/6/avseq02.rmvb
第18集劈球技术
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/6/avseq03.rmvb
第19集反手后场击,吊高远球
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/7/avseq01.rmvb
第20集正手网前搓放球
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/7/avseq02.rmvb
第21集反手网前搓放球
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/7/avseq03.rmvb
第22集正反手推球技术
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/8/avseq01.rmvb
第23集正反手网前钩球
http://219.149.195.139/badminton%20train/badminton_teach/8/avseq02.rmvb
第24集网前扑球
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第25集网前挑球
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好东西啊,大家都学习学习,争取早日冲出乌珀,走向世界。

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明年会不会有巫婆塔队参加全德华人羽毛球大赛阿,期待中
君子小人,总在一念思量

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原帖由 chinesehejing 于 2007-6-15 09:37 发表

明年会不会有巫婆塔队参加全德华人羽毛球大赛阿,期待中


你的期望不会落空的,哈哈哈,俺们一直在努力~~~~
你就豁出去了高攀我一回!!

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