肌肤常见问题及解决方法（比较全，应该有你想要的） 有毒物质, 皮脂腺, 年青人, 青少年

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1：暗疮
暗疮大都于青春期开始出现，通常可能是白色粒状、红色丘疹状或黑色含脓状，但是，暗疮不单只影响青少年，它可以持续至成 人阶段。最难堪是因长满一脸暗疮而惹来别人的嘲笑，令身心皆同时受困。很多受暗疮困扰的年青人最常听到的开解说话是：「长大后便不会有暗疮的！」这可能是对的，但暗疮所留下的疤 痕却不易对付的。
暗疮成因
暗疮通常长在皮脂腺发达的毛囊中，青春期时所增加的生长激素会刺激油脂分泌，使它特别旺盛。急剧的新陈代谢引致污垢阻塞毛孔，形成黑头。在潮湿的环境下，天然的细菌会分解皮脂，变成有毒物质，引起白血球活动 ，最后形成脓胞及发炎现象。发炎现象有机会由毛囊传染至皮肤表面，所以暗疮痊愈后仍会留有疤痕。一般人误以为油腻食物或朱古力会刺激暗疮生长，但其实只要有均衡的饮食习惯，多吃水果及蔬菜，整个人也可精神饱满，皮肤也会变得光滑。

暗疮护理
每天应洗脸两至三次以去除阻塞毛孔的油脂。

普通情况的暗疮患者
可先尝试使用市面上的暗疮护理产品，大部分均含过氧苯''或 水杨酸，以控制细菌滋生及改善毛孔阻塞（注意：暗疮人士不太 适宜使用磨砂用品，恐怕会令情况加剧恶化）。对于一般暗疮患者，皮肤专科会推介使用一些含维生素或抗生素 的配方，清洁毛孔，控制细菌滋生，效果显着。切记不要自己尝试用手挤压暗疮，这样会使毛囊表皮破裂，形成疤痕。

严重暗疮患者
通常被感染的范围较大，且有红肿现象，患者需使用口服抗生素及服用维生A酸以减少油脂分泌及细菌滋生。但以上两种护理方法都会使皮肤对阳光感到敏感，所以患者应避免晒太阳及使用没 油分的防晒用品，以防阻塞毛孔。

成人的暗疮烦恼
许多女性在青春期时可能从未受暗疮困扰，但成年后却长满暗疮，有些严重至要到皮肤专科作诊治，当中的成因包括：

口服避孕丸刺激黄酮素的制造。

压力令男性贺尔蒙剧增（通常发生在勤力的专业女性身上）。

到达更年期，女性贺尔蒙的水平会低于男性贺尔蒙。

因子宫生长肿瘤而引致内分泌失调。

市面上许多治疗暗疮的产品均可以减退暗疮印，但对于曾受创的皮肤，就算暗疮撤消后也不能回复从前的细致光滑。

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2：过敏症
过敏反应若妳突然不停打喷嚏、身体长出红疮、肚子感到痛楚 或不停流鼻水，以上种种也是过敏的病征。过敏症是非常普遍的，据估计每四个人便有一个发生过以上其中一种过敏反应。 过敏症其实是我们身体的免疫系统对外来而又普遍无害的物质 作出的反应，例如花粉、食物、动物毛发或家居尘埃。若遇到以上可导致过敏的物质，身体会大量制造一种蛋白质（或抗体） 称为「免疫球蛋白」，它能引致某些肥大细胞释放一些化学物质到血管内，用作破坏那些「有害」的入侵物。就是这些化学 物质，尤其是「组织胺」令到我们有过敏的症状。
过敏症非常容易遗传至下一代，机会率达到百分之六十。所以，已经有大量研究致力找寻防止过敏反应的治疗。有研究指出，小孩子在某阶段的免疫系统尤其敏感，假若于这个时候接触过敏物质，于成长后则非常容易引起过敏症。初次接触过敏物质， 通常都不会生成过敏反应，但如长期接触该过敏物质，免疫系统便会确定它为有害的，继而每次都会作出反应以作防御。

皮肤敏感
很多人也可能试过患上皮肤敏感，情况可能不太严重，且为时短暂，成因可能是因为被昆虫或植物剌伤、受化妆品或化学物 质剌激、对食物或甚至珠宝过敏也是有可能的。但也有可能是长期的敏感症，例如湿疹。所有以上的问题都是来自「组织胺」 带来的影响，肥大细胞释放「组织胺」，血管便会膨胀，那些白色、水泡状的肿胀（称为「meals」），例如「荨麻疹」， 都是常见的敏感症状。这些都是由于体液穿过已膨胀的血管而 漏出来。

对过敏症的测试
假如妳怀疑妳的皮肤问题是因为过敏引起，医生便可能会将妳转介到过敏症专科。一个最常用的测试方法是在身上剌一个小孔，然后把少许过敏物质渗入小孔，数分钟后，假若皮肤发现 红肿或痕痒，便证明妳对该物质有过敏反应。重覆的接受 Insult Patch Test 的测试能知道皮肤对那些外涂药物有过敏反应。此外，透过血液测试也可量度身体对个别过敏物质所生成 的抗体的数量。如果过敏症是因为食物过敏，治疗方法是在患 者的餐单上逐步删除可能会引致过敏的食物。

敏感症是不能根治的，唯一的方法是控制症状，抵抗组织胺的 药物已广泛使用以控制病症。此外，也有一些缓和皮肤敏感的 乳霜，它们也能有效减轻敏感现象

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3：黑眼圈
有些肤色较深的人（通常属于第四类肤色），会因遗传引致眼部四周的皮肤变得较深色。过去，唯一的解决方 法是以化妆遮盖（较适用于女性）。最近，研究发现激 光可有效改善黑眼圈。Ruby Laser 能有效治疗因皮肤拥有过量色素而生成的黑啡色黑眼圈，而 Dye Laser 则有效对付因皮肤血管表面变红或呈紫色的黑眼圈。

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4：雀斑
雀斑是因黑色素局部沉淀形成的。雀斑是褐色而形状带圆或椭圆形，多数是不明显的，普通人平均有三十粒雀斑，但有些人只有数粒，也有些人长有数百粒。拥有白皙皮肤及红头发的人较容易长出雀斑，雀斑通常是有遗传性的；在阳光曝晒下，雀斑会转深而十分显现。雀斑 不会对身体有害，所以没有治疗的必要，若妳觉得雀斑影响仪容，妳可用化妆遮盖或使用含漂白成分的润肤霜。有雀斑的皮肤一般比较脆弱，要加以适当的防晒保护，及避免晒太阳

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5：游离基
看似是护肤品生产商无中生有的物质，以吸引顾客注意，但其实游离基的确每天在侵害我们身体的每一个细胞。

游离基又名「游离氧」，是一些于正常细胞氧化过程中生成的粗糙分子。有时，当一个细胞缺乏电子便会在其它细胞中夺取，因而破坏了原有的组合，令皮肤失去稳定性。但是，适当数目的游离基却可对抗细菌侵袭，消除有毒的 细菌，令血管膨胀，改善血液凝固。但大多数游离基都拥有十分强大的破坏力，包括损害核酸、蛋白、皮肤的天然保湿成分及其它连系皮肤的组织。我们的身体已作出充分准备去对抗这些有害的分子及天然抗氧物质，例如 superoxide dismutase， glutathione 和黑色素。得到维 他命A、C 及E 输出电子，我们的细胞会更健康。但当游离基的数量超过电子的数量时，健康的细胞便成为受害者。


游离基的侵害不只影响皮肤，更令细胞容易患上退化的疾病。现今很多的疾病及抗老化研究都集中于怎样在饮食中包含充足的抗氧化维他命，以预防游离基的影响。在阳光或有害环境下，皮肤制造游离基的速度会大大提升。据估计，我们从食物中所摄取的维他命，只有百分之一能到达皮肤，所以皮肤学专家及美容科学家现正尝试透过把抗氧化维他命直接涂于皮肤上，以提升皮肤抵御游离基侵害的能力。

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6：痣及老人斑
它们的医学名称分别是Pigmented Naevi及Solar Lentigo（日晒雀斑）。

痣的颜色由浅褐色至近乎黑色，有平滑的，也有凸起的。痣很少是与生俱来，但长出后可继续成长又或随年纪增长而慢慢消失。很多人误以为日晒雀斑（又称老人斑）是雀斑，但日晒雀斑的面积较大，形状较不规则，通常出现于以往不易长出雀斑而且年纪较大的人的脸部、胸部及手部。


成因
痣的形成是皮肤积聚过多黑色素；而日晒雀斑的形成是因阳光侵害而令黑色素细胞之排列失去秩序所引致。

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7：晒伤
阳光是令肌肤老化的第一大敌，所以每天应使用防晒用品，以防止肌肤过早衰老，更可避免晒伤。无论冬天或夏天的阳光都同样具破坏力，所以应每天做足保护功夫。很多人都想拥有浅褐色的健康肤色，但没有人希望被晒伤。很可惜，成 千上万的人都经历过被晒伤的痛苦，因为他们追求如 Holy Grail 般完美的古铜肤色。

有些人认为皮肤变褐色前已经被晒伤或认为晒太阳会令皮肤更有防晒能力，全都是错的。

晒伤
就是被紫外光晒伤。晒伤是被紫外光侵害的后期反应。当妳过分暴露在烈日下，皮肤表面的血管会扩张，因此皮肤会变红。当皮肤被晒伤，皮肤细胞会释放一些化学物质以抵御紫外光造成的侵害。曝晒后的两至八小时内，妳的皮肤会变得 红肿、脆弱或长出水泡。

于初期，妳不能估计晒伤的程度，而晒伤会随时间进一步恶化。水泡可能会在曝晒后的十二至廿四小时内才出现，严重的话亦可能会发生中暑现象，患者会发烧、发冷及呕吐。虽然肤色可能会在首两、三天已转深，而皮肤红肿的情况可能 会持续一星期。但在这时，死皮细胞开始脱落，皮肤会脱皮及变得干燥。初期的晒伤可能是短暂性的，但有可能会构成永久伤害。

科学家指出只要曾受过一次严重的晒伤，尤其会影响小孩的，就足以引致于成长后生成皮肤癌。因为严重的晒伤可改变人体的遗传基因，对细胞造成永久的影响。当细胞作自我修补时，当中的过程可能出现偏差或错误，引致数年后演变成皮肤癌

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8皱纹
脸部周围的皮肤与身体其它部分有所不同，脸部的肌肉组织是一束束的伸延至真皮层，这样的组织令我们能做出不同的表情：大笑、皱眉或微笑等。


皱纹的生成
除了取决于妳的遗传基因外，妳日常的小动作也会影响皱纹的出现。年青时，真皮层的组织比较紧致且富弹性，折痕很快便回撤消状，皮肤亦回复平滑。但是随年纪渐长，真皮层变得欠缺弹力，皮下组织又积聚脂肪，令皮 肤弹力减低，受压后不易回复平滑。

这些皱纹如护理得宜可避免加深，但曾受紫外光伤害的真皮层会难于回复年轻的状态，较早出现皱纹

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中性皮肤的护理
护肤主要是维持皮肤的运作一切正常，要达至皮肤的水分及油脂平衡。日常基本护肤程序必须包括清除脸上污垢及所有残余的化妆品，以防止皮脂积聚，然后涂上有保湿及滋润功能的护肤品以呵护肌肤。

眼部化妆应小心卸除，若果临睡前忘记卸除残留的睫毛液，翌日便会眼部浮肿兼有痛楚。请谨记保持卫生，切记要先洗去残余化妆后再上新妆。选购卸妆产品亦要根据妳所用的睫毛液是否为防水性质。


洗脸时应以清水泼湿脸孔，然后把洁面乳揉至泡沫状并温和地在脸上轻轻按摩三十秒，藉此促进皮肤血液循环，使面色更红润。


用清水把脸上所有洁面乳残渍洗净，然后用柔软的毛巾吸收多余的水分，切勿过分以毛巾磨擦肌肤，尤其眼部四周，否则容易形成细纹。


涂上爽肤水舒缓肌肤，但避免触及眼部四周细致脆弱部分，否则会导致肌肤干燥。


涂上润肤露使肌肤更细致平滑。将润肤露点于脸上然后用指头轻轻向上加以按摩，造成一层薄薄的保护，令上妆更容易，并可确保肌肤水分平衡。

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油性皮肤护理：
油性皮肤虽然容易长出暗疮，但亦切记不要过分清洗妳的皮肤，否则只会剌激皮肤生成更多的油脂，而皮肤表面郄因失去水分而变得干燥。
护理油性皮肤的最佳方法是选择合适的洁面产品去掉脸上的油脂及清除阻塞毛孔的污垢，但不可令皮肤干燥及受损。皮肤表层最需要的并非油分，而是令肌肤保持柔滑的水分。

虽然妳面部皮肤都属油性，但请切记眼部四周的皮肤是特别幼嫩的，在卸掉眼部化妆时不要过分拉扯，应先把化妆棉渗满不含油分的卸妆液，然后敷在眼部四周稍候片刻，让化妆品溶掉，最后才仔细地抹去睫毛液及眼睑四周的化妆。


洗脸时应选择性质温和的洁面泡沫，切勿使用通用肥皂，温和的洁面泡沫不会冲走皮肤的水分，但却有效地去除面部的污垢及油脂。用水弄湿面部，以手指把洁面泡沫在脸上轻柔按摩，然后用温水冲净。


把化妆棉渗满清爽的紧肤水再轻轻的往脸上抹开，使皮肤恢复生气。合适的紧肤水不会令皮肤生成过敏反应或刺痛，但如遇有以上反应，便要转用一些性质较温和的紧肤水；又或者请教药剂师以蒸溜水稀释妳的紧肤水。


油性皮肤也需要适当的滋润来锁紧皮肤表层的水分以保持皮肤柔软。但要避免一些油腻的配方，应选择一些质地轻柔和水分高的乳液。


稍后数分钟，让润肤露深入皮肤，然后用纸巾印去多余的油分。最后往脸上扑上碎粉，防止肌肤易泛油光