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xaverlin

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Csuchen友好奖章
21# 跳转到 »
发表于 2005-12-14 00:46 | 只看该作者
我来晚了，我也报名，14号。那天我还要上学，放学后尽量赶过去，可能要迟到哦，可别体罚！嘿嘿
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hongjinlong

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发表于 2005-12-14 01:15 | 只看该作者
我替21号报个名.
不过球赛真的是在22号

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story

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发表于 2005-12-15 00:50 | 只看该作者
有人开始统计数字了吗?

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story

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发表于 2005-12-15 00:51 | 只看该作者
先说说练什么吧.我大概没时间去.自个儿在家练...

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dort-mund

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发表于 2005-12-15 03:16 | 只看该作者
再顶一下

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belinea8

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发表于 2005-12-15 21:11 | 只看该作者
坚决的继续跟着顶！
[color=red][size=3] 我本将心向明月， 奈何明月照沟渠。

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逆水的鱼

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发表于 2005-12-15 22:01 | 只看该作者
Originally posted by belinea8 at 2005-12-15 09:11 PM:
坚决的继续跟着顶！

老大我都置顶了，你还跟着顶什么呢？？！！报名就好了！！！

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belinea8

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发表于 2005-12-15 22:21 | 只看该作者
Originally posted by 逆水的鱼 at 2005-12-16 04:01 AM:

老大我都置顶了，你还跟着顶什么呢？？！！报名就好了！！！

就是顶！
[color=red][size=3] 我本将心向明月， 奈何明月照沟渠。

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猛撞南墙

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发表于 2005-12-15 23:08 | 只看该作者
连续两周在波恩，缺席训练，望体谅。

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Hoffnung77

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发表于 2005-12-15 23:46 | 只看该作者

自个在家练???

估计你在家是折腾不开的!!!
不过你在家可以练练四肢,100个伏卧撑,两个小时内500个仰卧起坐,时间已经很宽松了,大学时候训练上力量就是这样的,时间比这短.你家那个小空间,你就蛙跳100圈吧,这也不多,以后可以循序渐进的增加.
如果认为自己还可以的话,就自己再想点什么练练!

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