训练录像 做什么, 技术

atelier

5月18日训练的录像，技术动作为主，基本上没做什么处理。
http://www.youtube.com/watch?v=6CgV8cMPUWA

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呵呵，都上youtube了，是不是还有照片提供呢

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谢谢了，真不错

Guka

大家辛苦了！

为你们加油！！！:flyheart:

vipbroker

看了，一开始不是很齐，但大家越划越好。

sissiyang

真是辛苦啦 ~~~~那天风大浪大的......看到很多人都湿湿的~~!!!

大家的进步超快的!!对你们充满信心，一定来为你们来加油喝彩......:gibgas: :gibgas:

lehaha

顶！去跟回来简直就是两支队嘛。。。

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原帖由 sissiyang 于 2008-5-19 12:40 发表
真是辛苦啦 ~~~~那天风大浪大的......看到很多人都湿湿的~~!!!

大家的进步超快的!!对你们充满信心，一定来为你们来加油喝彩......:gibgas: :gibgas:

浪大的时候，大家其实心里都很害怕
不过最后安静下来了

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原帖由 lehaha 于 2008-5-19 18:42 发表
顶！去跟回来简直就是两支队嘛。。。

其实一次比一次好

n.n

说实话，我刚看着录象都快哭了-- 那个叫乱啊。  后来看着好点。
最初我强调过3点。1，节奏， 2 划程 3，身体靠出去。两次训练下来，估计大家也都应该有体会。当听到教练也一次次叫到·Schulter nach vorne· , "am Boat"... 我们也应该知道了2，3 点是正确的，这样才能更使上力。
现在我们算做到了统一的节奏, 但是是通过一段适应后。正式比赛时我们没有预热时间。所以希望最后训练，一上来大家就要划的一致，不能各划各的，无论如何跟上你前面一个人的拍子。

[ 本帖最后由 n.n 于 2008-5-20 23:43 编辑 ]