小胖的减肥计划书及实施情况

计划一:每天5:30分起床,做一小时的体能训练。
   实施情况:每天5:30分起床,做一秒钟的手指关开关训练,再做一小时的
   体能保养训练。

   计划二:每天吃2碗饭,节食。
   实施情况:每顿吃2碗饭……

   计划三:不吃零食,下午不吃点心,晚上放学不吃消夜。
   实施情况:不吃自己买的零食,下午不吃自己买的点心,晚上放学不吃自己买
   的消夜。…………吃我的!!

   计划四:多看恐龙,增加反胃程度。
   实施情况:看就看吧,为什么要拉我一起去??然后恐龙看我~~

   计划五:每天听我讲大道理,给予他先进的知道纲领。
   实施情况:每天听他和我讲他今天又轻了2g.

计划六:多吃素菜,新鲜水果。
   实施情况:多吃素菜,新鲜水果的朋友。比如红烧大肠,爆炒鱼丝……。

   计划七:每月只吃1次KFC。
   实施情况:实施的最好的一条。原因就是腰包不够饱啊。表扬!

   计划八:不吃高脂肪,高油腻的东西。
   实施情况:据(他自己)说鸡腿和肉圆子不是高脂肪,高油腻的东西。

   计划九:上课不睡觉。
   实施情况:反正我是看不到(我也在睡觉。)但小胖说他只是闭目养神一下。

   计划十:在上课时,要增加脑力劳动。
   实施情况:在上课时,不断思考诸如怎样吃(我的)零食不被发现,不发出声音。

   PS:小胖是我的好朋友,我们认识16年了。其实小胖1米8的身高87公斤不算太胖,
   但有骤升的迹象,故写了一份计划书。
   至于实施情况,小胖,引以为鉴吧~~

TOP

前两天看了一个最有效最简单的减肥方法:把一百粒黄豆撒到地上,然后一粒一粒的把它们拣起来。试试吧,一定管用。虽然我自己懒得这么做!
never mind

TOP

我可真信的.我会捡的.只要能不耽误吃,睡,再怎么付出劳动力都愿意.
今年花胜去年红, 可惜明年花更好, 知于谁同?

TOP

恩,要洒在自己房间里,洒的开一点,估计效果一定好
那关于理想的课堂作文
年少的作文虽然不能成真
你我都愿意再笑着重温
我们所说的爱我们想的未来

TOP

不对,要从十层楼上撒下去,
然后跑步下去捡起来,
一天两次就行了。
独坐幽篁里,弹琴复长啸。深林人不知,明月来相照。


TOP

破坏环境是不好滴...
那关于理想的课堂作文
年少的作文虽然不能成真
你我都愿意再笑着重温
我们所说的爱我们想的未来

TOP

Originally posted by lapine at 2004-11-22 01:18:
破坏环境是不好滴...

所以就要把每一粒都捡回来。
独坐幽篁里,弹琴复长啸。深林人不知,明月来相照。


TOP

Originally posted by 五湖散人 at 2004-11-22 01:16 AM:
不对,要从十层楼上撒下去,
然后跑步下去捡起来,
一天两次就行了。

好办法,不过我们这里只有八层高,我还的先盖补盖两曾.
tired.giffear.gif
所以决定撒在自己肚子里. biggrin.gi
今年花胜去年红, 可惜明年花更好, 知于谁同?

TOP

然后吐出来???
那关于理想的课堂作文
年少的作文虽然不能成真
你我都愿意再笑着重温
我们所说的爱我们想的未来

TOP