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发表于 2008-2-28 11:49
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德华旅游✳文化之旅 | 瑞典芬兰深度体验 · 最后的极光假期8日游,669欧起✳追寻极光,拜访圣诞老人村,亲历北欧冬季活动
皱纹的饮食治疗方法
皱纹是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老,具体可注意以下几点:
一、多吃富含软骨素硫酸的食物人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。因
此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。
二、多吃富含核酸的食物。
核酸是一种生命信息物质,它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质,它能延缓衰老,又能健肤美容。经科学验证,女性每天服用核酸约800毫克,维生素2克,4周后脸部皱纹大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细腻,老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
三、多吃酸牛奶和肉皮。
人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡,酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,能去掉死细胞,在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮,能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善,同时人体可利用肉皮中的营养物质,充分合成胶原蛋白,然后通过体内与胶原蛋白结合的水,去影响特定组织的生理功能,减少皱纹使皮肤保持光滑。
此外,还有下列方法可帮助你更好地去除皱纹:
鸡骨去皱
吃鸡时,把剩下的鸡骨熬汤(鸡皮最好加在一起熬),营养丰富。常
喝这种汤,能消除皱纹,使肌肤细腻。
啤酒去皱
啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热作用;还含有大量维生素B、糖和蛋白质,适量饮用啤酒,可减少面部皱纹。
茶叶去皱
茶叶含有丰富的化学成分,是天然的健美饮料。有益青年人的健康,保护皮肤光洁细嫩,推迟面部皱纹出现和减少皱纹。
咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖15—20分钟,连续咀嚼几周后,使面部皱纹减少。这
是因为咀嚼能运动面肌,改善面部血液循环,增强面肌细胞代谢功能。
上述方法,只要长期坚持,会起到良好效果。
*佰润胶囊,十年"心血"配方,由西洋参,冻干羊胎盘,刺五加,黄精等多种提取物精华精制而成,可有效改善由营养是失衡引起的色斑、暗尘。皮肤干燥、粗糙、松弛、皱纹、刺痒、等各类女性肤质病变的症状.
来源:新华网发展论坛
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发表于 2008-2-29 07:04
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德华旅游 😊东欧六日风情游,339欧起 探寻东欧捷斯奥匈神秘色彩😊
延缓一下衰老的脚步……
Wrong cannot afford defeat but Right can.
别跟我学。姐是个传说,姐用自己的行动写着自己的传说……
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