关于排毒药

buzahen

最近有些上火。国内带来的排毒药吃光光了，想问下德国有什么好的排毒药可以买到。

zhuomao

药这种东西还是尽量少吃吧，只是上火而已，多吃蔬菜水果高纤维的东西，多喝茶，如果有胖大海，决明子，山楂干什么的喝茶的时候一起泡！胖大海亚店有卖的，，，不过如果总是上火就不好了，说明体内毒素聚积太多，肠道多少不太好，那么你一定要多多食用高纤维，例如Apfelpektin Flocken, Weizenklein等，虽然不太好吃，不过，，，，，，，我家里还有些苦丁茶，清火的特别苦，要的话可以给你。

bonnmathe

我这里有荷叶，可以泡水喝，很去火。