精油总动员, 名称及搭配

费雪儿

花的学名（英文和德文基本一样）
1。阿米香树：Amyris
2。欧白芷：Angelica
3。洋茴香：Aniseed
4。八角茴香：Anise-star
5。山金车：Arnica
6。罗勒：Basil
7。月桂：Bay
8。安息香：Benzoin
9。佛手柑：Bergamot
10。桦木：Birch
11。桦木芽：Birch Bud
12。黑胡椒：Black Pepper
13。白千层：Cajuput
14。樟树：Camphor
15。藏茴香：Caraway
16。豆蔻：Cardamom
17。胡萝卜种子油：Carrot Seed
18。雪松：Cedarwood
19。芹菜：Celery
20。洋甘菊：Chamomile
21。肉桂：Cinnamon
22。香茅：Citronella
23。快乐鼠尾草：Clary Sage
24。丁香：Clove
25。聚合草：Comfrey
26。芫荽：Coriander
27。小茴香：Cumin
28。丝柏：Cypress
29。南非钩麻：Devil's Claw
30。莳萝：Dill
31。紫锥花：Echinacea
32。榄香脂：Elemi
33。尤加利：Eucalyptus
34。月见草油：Evening Primose Oil
35。茴香：Fennel
36。枞：Fir
37。乳香：Frankincense
38。白松香：Galbanum
39。大蒜：Garlic
40。天竺葵：Geraium
41。姜：Ginger
42。葡萄柚：Grapefruit
43。愈创木：Guaiacwood
44。永久花：Helichrysum
45：芳樟：Ho-leaf/Ho-wood
46。牛膝草：Hyssop
47。意大利永久花：Immortelle
48。土木香：Inula
49。茉莉：Jasmine
50。杜松：Juniper
51。醒目薰衣草：Lavandin
52。薰衣草：Lavender
53。穗状花序薰衣草：Lavender Spike
54。头状薰衣草：Lavender Stoechas
55。柠檬：Lemon
56。柠檬香茅：Lemongrass
57。莱姆：Lime
58。菩提花；Linden Blossom
59。山鸡椒：Litsea Cubeba
60。桔：Mandarin
61。松红梅：Manuka
62。金盏菊：Marigold
63。马郁兰：Marjoram
64。x线菊：Meadowsweet
65。香蜂草：Melissa
66。金合欢：Mimosa
67。艾草：Mugwort
68。没药：Myrrh
69。香桃木：Myrtle
70。橙花：Neroli
71。绿花白千层：Niaouli
72。肉豆蔻：Nutmeg
73。橙：Orange
74。橙花纯露：Orange-Flower Water
75。野马郁兰：Oregano
76。玫瑰草：Palmarosa
77。欧芹：Parsley
78。广藿香：Patchouli
79。薄荷：Peppermint
80。苦橙叶：Petitgrain
81。玉桂子：Pimento
82。松树：Pine
83。罗文莎叶：Ravensara
84。玫瑰：Rose
85。玫瑰籽油：Rosehip
86。迷迭香：Rosemary
87。玫瑰纯露：Rose Water
88。花梨木：Rosewood
89。鼠尾草：Sage
90。檀香：Sandalwood
91。薰衣草棉：Santolina
92。绿薄荷：Spearmint
93。甘松：Spikenard
94。圣约翰草：St.John's Wort
95。万寿菊：Tagetes
96。红柑：Tangerine
97。龙艾：Tarragon
98。松脂：Terebinth
99。侧柏：Thyja
100。百里香：Thyme
101。茶树：Ti-tree
102。柠檬马鞭草：Verbena
103。岩兰草：Vetivert
104。紫罗兰：Violet
105。西洋X草：Yarrow
106。依兰：Ylang-ylang


基础油的名称（basis oill/traegeroele)：
杏仁油Refined sweet Almond oil
亚麻籽linseed oil
芦荟胶 aloe vera gel
夏威夷果油 Macadamia nut oil
芦荟油 Aloe oil
橄榄油 olive oil
杏油 apricot oil
西番莲油 passionflower oil
骆梨油 Refined Avocado oil
花生油 peanut oil
山茶油 camellia oil
山核桃油 pecan oil
小麦胚芽油 wheat germ oil
婴粟油 poppyseed oil
可可脂 cocoa butter
米糠油 rice bran oil
椰子油 coconut oil
红花油 safflower oil
月见草 Refined Evening Primrose oil
芝麻油 sesame oil
棉籽油 cottonseed oil
大豆油 soybean oil
稻壳油 corn oil
葵花油 sunflower oil
葡萄籽油 grapeseed oil
茶树油 tea tree oil
榛果油 hazelnut oil
胡桃油 walnut oil
荷荷笆油 jojoba oil
奇异果油 kukui nut oil

面部护理
1、 干性缺水、表皮老化肌肤
适用精油：玫瑰、橙花、洋甘菊、香蜂草、檀香、乳香、花梨木、薰衣草.
精油配方：
1) 玫瑰2滴＋橙花1滴＋檀香1滴：荷荷巴油 4 ml
2） 茉莉1滴＋香蜂草2滴＋乳香1滴：荷荷巴油 4 ml
3） 橙花2滴＋香蜂草1滴＋花梨木1滴：荷荷巴油 4 ml
4） 玫瑰1滴＋洋甘菊1滴＋乳香2滴：荷荷巴油 4 ml

2. 真性皱纹皮肤
适用精油：茉莉、橙花、迷迭香、乳香、玫瑰、檀香、薰衣草
精油配方：
1） 茉莉2滴＋薰衣草1滴＋迷迭香1滴：荷荷巴油 4 ml
2） 橙花1滴＋乳香2滴＋薰衣草1滴：荷荷巴油 4 ml
3） 玫瑰1滴＋檀香2滴＋薰衣草1滴：荷荷巴油 4 ml

3.敏感、干性、皱纹皮肤
适用精油：洋甘菊（或蓝甘菊）、茉莉、橙花、玫瑰、花梨木、檀香、乳香
精油配方：
1） 洋甘菊（或蓝甘菊）2滴＋橙花1滴＋花梨木1滴：荷荷巴油 4ml
2） 橙花2滴＋香蜂草1滴＋乳香1滴：荷荷巴油 4ml
3） 茉莉2滴＋花梨木1滴＋檀香1滴：荷荷巴油 4ml
4） 洋甘菊2滴＋玫瑰1滴＋花梨木1滴：荷荷巴油 4ml
注：如非常非常敏感的皮肤可直接用蓝甘菊或洋甘菊调配底油作按摩油

4. 敏感油性皮肤
适用精油：檀香、洋甘菊（或蓝甘菊）、橙花、佛手柑、天竺葵、柠檬（白天不用）
精油配方：
1） 檀香1滴＋橙花1滴＋佛手柑2滴：荷荷巴油 4ml
2） 洋甘菊（或蓝甘菊）2滴＋佛手柑1滴＋天竺葵1滴：荷荷巴油 4ml
3） 橙花2滴＋天竺葵1滴＋柠檬1滴：荷荷巴油 4ml

5.油性毛孔粗大皮肤
适用精油：佛手柑、鼠尾草、柠檬、迷迭香、天竺葵、薄荷、丝柏、柠檬草、茶树
精油配方：
1） 丝柏2滴＋柠檬1滴＋薰衣草1滴；荷荷巴油 4ml
2） 鼠尾草1滴＋迷迭香2滴＋天竺葵1滴：荷荷巴油 4ml
3） 柠檬草2滴＋杜松1滴＋薰衣草1滴：荷荷巴油 4ml
注：柠檬、佛手柑白天禁用，请晚上用

6.油性、暗疮、面疱皮肤
适用精油：佛手柑、伊兰、香橙叶、茶树、柠檬、丝柏、薄荷、薰衣草、杜松、尤加利、雪松
精油配方：
1） 佛手柑2滴＋茶树1滴＋薰衣草1滴：荷荷巴油 4ml
2） 伊兰1滴＋茶树2滴＋丝柏1滴：荷荷巴油 4ml
3） 雪松2滴＋百里香1滴＋檀香2滴：荷荷巴油 4ml
注：柠檬、佛手柑白天禁用，请晚上用

7.黑斑皮肤
适用精油：玫瑰、快乐鼠尾草、天竺葵、柠檬、香蜂草、罗勒、甜橙
精油配方：
1） 玫瑰2滴＋天竺葵1滴＋柠檬1滴：荷荷巴油 4ml
2） 玫瑰2滴＋快乐鼠尾草1滴＋香蜂草1滴：荷荷巴油 4ml
3） 快乐鼠尾草1滴＋香蜂草2滴＋天竺葵1滴：荷荷巴油 4ml
注：罗勒、甜橙白天禁用，请晚上用。

8.色素不均的皮肤
适用精油：玫瑰、天竺葵、迷迭香、丝柏、橙花、柠檬、薰衣草、甜橙、快乐鼠尾草
精油配方：
1） 玫瑰2滴＋天竺葵1滴＋迷迭香1滴：荷荷巴油 4ml
2） 天竺葵2滴＋橙花1滴＋柠檬1滴：荷荷巴油 4ml
3） 快乐鼠尾草2滴＋甜橙1滴＋薰衣草1滴：荷荷巴油 4ml
注：柠檬、甜橙白天禁用，请晚上用。

9.血液循环不良（色黄）皮肤
适用精油：天竺葵、月桂、薰衣草、佛手柑、迷迭香、马可兰、丝柏、百里香、柠檬
精油配方：
1） 天竺葵2滴＋月桂1滴＋薰衣草1滴：荷荷巴油 4ml
2） 月桂1滴＋迷迭香1滴＋丝柏2滴：荷荷巴油 4ml
3） 马可兰1滴＋百里香1滴＋柠檬2滴：荷荷巴油 4ml
注：罗勒、甜橙白天禁用，请晚上用。

身体护理
1.丰 胸
适用精油：玫瑰、天竺葵、伊兰、香蜂草、快乐鼠尾草、香水树
精油配方：
1) 玫瑰2滴＋天竺葵2滴＋伊兰1滴：荷荷巴油 5ml
2) 香蜂草1滴＋快乐鼠尾草2滴＋玫瑰2滴：荷荷巴油 5ml
3) 香蜂草1滴＋香水树4滴＋快乐鼠尾草2滴：荷荷巴油 5ml

2.健 胸
适用精油：天竺葵、迷迭香、杜松、柠檬、玫瑰
精油配方：
1) 天竺葵2滴＋迷迭香2滴＋玫瑰1滴：荷荷巴油 5ml
2) 杜松1滴＋柠檬2滴＋天竺葵2滴：荷荷巴油 5ml
3) 玫瑰1滴＋柠檬2滴＋迷迭香2滴：荷荷巴油 5ml

3.去除浮肉
适用精油：丝柏、迷迭香、杜松、柠檬、茴香、马可兰
精油配方：
1) 丝柏1滴＋迷迭香2滴＋柠檬2滴：荷荷巴油 5ml
2) 杜松2滴＋丝柏2滴＋迷迭香2滴：荷荷巴油 5ml
3) 柠檬2滴＋迷迭香1滴＋茴香2滴：荷荷巴油 5ml

4.紧肤
适用精油：薰衣草、迷迭香、柠檬草、橙花、香橙、丝柏
精油配方：
1) 迷迭香2滴＋柠檬草2滴＋薰衣草1滴：荷荷巴油 5ml
2) 柠檬草2滴＋橙花2滴＋丝柏1滴：荷荷巴油 5ml
3) 橙花1滴＋香橙2滴＋丝柏2滴：荷荷巴油 5ml

头发护理
1.正常、油性发质
适用精油：熏衣草、迷迭香、柠檬
1) 10ml葡萄籽油+熏衣草2滴+迷迭香2滴+柠檬2滴
2) 佛手柑2滴+薰衣草1滴+丝柏1滴+荷荷芭油5ml
3) 佛手柑2滴+鼠尾草1滴+杜松1滴+荷荷芭油5ml
4) 天竺葵1滴+薰衣草1滴+鼠尾草1滴+荷荷芭油5ml(中性发质更适合)
调成按摩油,头发以洗发精冲洗干净后,充分抹在头发及头皮上,按摩几分钟,以毛巾或浴帽将头发包住约20分钟后 ,以温水冲干净即可

2.干枯受损发质
适用精油：熏衣草、迷迭香、檀香
1)10ml葡萄籽油+熏衣草2滴+迷迭香2滴+檀香2滴
2)熏衣草2滴+天竺葵2滴+依兰2滴+荷荷芭油或酪梨油5ml
3)檀香1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+荷荷芭油或小麦胚芽油5ml
4)乳香1滴+佛手柑2滴+迷迭香1滴+荷荷芭油30ml
5)乳香1滴+熏衣草1滴+鼠尾草1滴+迷迭香2滴+荷荷芭油5ml
调成按摩油,头发以洗发精冲洗干净后,充分抹在头发及头皮上,按摩几分钟,以毛巾或浴帽将头发包住约20分钟后 ,以温水冲干净即可

3.染发护色 (可让发色更持久)
1) 润丝发丝：在润丝精中滴入洋甘菊2~3滴，只需润丝发丝
2) 护 发：洋甘菊2~3滴＋葡萄籽油5ml（依头发长短而斟酌计量）

4.头皮痒、头皮屑、头皮易有异味者
1) 头皮屑严重者：茶树2滴＋熏衣草2滴
（调匀后直接涂抹并按摩头皮30分钟后再用洗发精清洗掉，或隔天再冲洗）
2) 头皮屑较不严重者：茶树2滴＋熏衣草2滴＋葡萄籽油5ml
(调匀后直接涂抹并按摩头皮数分钟后，再用洗发精清洗掉)
或 洗发精中加入茶树2滴＋熏衣草2滴，再冲洗
3) 头皮痒，头屑过多:鼠尾草2滴+杜松1滴+葡萄籽油3ml

5.预防掉发、促进头发再生
1) 迷迭香3滴加入洗发精 (促进头发再生)
2) 迷迭香3滴＋葡萄籽油5ml按摩头皮，再冲洗
3) 迷迭香3滴＋熏衣草2滴直接按摩头皮，再冲洗
4) 迷迭香2滴+杜松1滴+荷荷芭油5ml
5) 非病理性秃头 (就是指雄性秃,所以非常适合男生使用)：迷迭香3滴＋熏衣草2滴＋伏特加酒5 ml按摩头皮，再冲洗

附加：
毛孔粗大 柠檬香茅，薰衣草，迷迭香
健胸，丰胸 天竺葵，柠檬香茅
疱疹 茶树，天竺葵
粉刺面疱 茶树，檀香，薰衣草
干燥，老化皮肤 乳香，檀香
皮肤活化新生 玫瑰，天竺葵，薰衣草
清洁皮肤 茶树，天竺葵
美白 柠檬
延缓皮肤衰老 茉莉，玫瑰
消炎，杀菌 尤加利，松树，茶树
瘦身（改善脂肪团） 迷迭香，葡萄柚
瘦身（抗桔皮组织） 丝伯，天竺葵
香港脚 茶树、柠檬香茅、薰衣草
皮肤过敏，瘙痒 檀香、洋甘菊
愈合伤口，结疤 松树，薰衣草，佛手柑
烧烫伤 薰衣草，茶树
体味 尤加利

阿修罗之泪

shoucang