高潮能吃出来 助性食物令女人激情洋溢

日月光

获得性高潮，对于女性来说实在不易。而曾经品尝过高潮滋味的女性来说，要想每次都有绝妙的体验，也绝难做到。: Z  y* n3 v/ I. @7 E0 w2 \
6 Y0 G& F" f+ Q% \
　　其实女性只需通过一些饮食调整，也可明显提高自己获得性高潮的几率：
. t) t, F) d8 ?2 B+ {人在德国 社区9 y0 P: F- d5 |0 g4 J- z
　　第一，完全拒绝那些刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物；
/ k) v; x8 a+ \9 u' w/ t( Q人在德国 社区
# p: t* r+ B; ?人在德国 社区　　第二，每天摄入适量纯黑巧克力；6 x+ W0 ]* [3 g
( F  N. v6 n$ T+ [2 o4 S; Q
　　第三，服用少许的复合维生素制剂；# z+ a9 U3 s3 _- s" B' C

; m2 ]9 ^3 M( ?: {　　第四，坚持做阴道括约肌锻炼；
  i1 w3 l! _: j- \* L$ n人在德国 社区
6 X$ A3 Y0 W( r0 e5 K' R7 t　　第五，每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条等。
. h+ L/ j4 Z; G. l& ?0 p+ s
# L- E, `3 A  b  f7 \! n9 _/ t: {" n　　性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。
$ f& s$ l1 d+ D" V; V2 k! z* G5 f; \- P; w$ d2 J5 |
　　一些由于身体素质的原因，在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外，可以尝试一些女性助性食物：# I# W' Z$ x% |! M( T, a

3 x) a. O# x. k. w- A6 r. p0 @人在德国 社区　　一、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。( U0 F0 v3 ]0 W- C! ^" z- Q, L& Q

# k: Z5 U7 U3 W& M* n4 prs238848.rs.hosteurope.de　　二、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
" ^: m/ W7 i* A; ?' g* X- C. C; {. B2 {, V5 U* ~" ?9 b
　　三、肉苁蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米开汤稠，再加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。, g* e( Y! Q0 e8 u' b) q1 [
7 f4 y3 V, Y4 _& K" x- c( V
　　四、麻雀两只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各十五克，共煮熟去药食肉喝汤。/ G! K; i, }/ D' t5 H6 t. n4 ~
人在德国 社区8 w9 M0 o, n" L! N+ Y+ i1 ^
　　五、枸杞子三十克，鸽子一只，去毛及内脏后放炖锅内加入适量的水，隔水炖熟，吃肉喝汤。0 N  a' S6 ]/ l$ V( t
) c: a. J( F/ u6 h
　　六、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。
' m  r4 {0 a4 O% T5 X% f( m$ `: W( E$ y8 l8 M$ ^
　　七、鲜胎盘一个，冬虫夏草十克，隔水炖熟吃。# `# d" l6 p) H/ s, A6 Y
/ P- R7 Z7 W. \& G& @3 U. U
　　八、青虾二百五十克，韭菜一百克，洗净，切段，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
$ p  h  A) G' \rs238848.rs.hosteurope.de4 n% `' Q. w% h2 p4 G
　　温馨提示：
1 H4 j( @9 C. y& L0 Zrs238848.rs.hosteurope.de, U: a+ v* I" O/ `$ U
　　其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是南瓜饼，还是生蚝，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。