[国际新闻] 德国专家建议孕妇多喝天然矿泉水

日月光

德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。 rs238848.rs.hosteurope.de5 `) ]" T( D6 G* @9 \1 V

# Y; l, h8 E: l& H; g/ `/ b7 E　　据德新社7日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，稀释的果汁也可以。
' O5 n9 j( J; h$ k, l" q7 crs238848.rs.hosteurope.de
1 ]+ _% v9 F4 T7 @人在德国 社区
3 u: S$ \& `* M; f4 ?$ J0 drs238848.rs.hosteurope.de　　“绿十字协会”专家说，孕妇应该根据自己的体重决定每天的饮水量。例如，体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。