传教士体位 女人并拢伸直双脚更具快感

日月光

性爱姿势是指伴侣在进行性交时的姿势。理论上而言，应该有数不清的性爱姿势，但事实上，多数不同的姿势都是由大约六、七种的基本姿势演变而来的。有人认为：只有男在上的性姿势才是唯一正常，并可接受的性交姿势；也有人宣称，应该有很多不同变化的性姿势，而且除非能够精通所有的性姿势，否则就不足以称为是一个合格的性爱伴侣。
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9 W  P7 i. }1 t* c3 H; J, Urs238848.rs.hosteurope.de　　这类的传闻更进一步地指出，肢体困难度愈高的性姿势，愈能带来高度的性满足感。这些都是不实的传闻，没有任何一种姿势具有特别的效果，而做爱能力应由伴侣所感到的满足感而定，而不是由一个人对性爱变化所知多寡来决定。 " G" u5 j( b, l: \

! e' v! F$ H6 c& E7 J　　虽然色情片女明星总是张著双脚做爱，现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感（指的是利用传教士体位时）。 * Y4 {- j, C% S. ]
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　　采取这个姿势的话，有两个方法：
3 `. l' U- m: j　　一、可以让你夹紧大腿肌肉，然後进一步容易剌激体内阴蒂;
: L( c# B1 s* grs238848.rs.hosteurope.de　　二、这也有助於摩擦体外阴蒂，而此处阴户的内褶，布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他插入之後，可以将双腿置於你的双腿外侧，你将双腿并拢，然後他用大腿夹紧女伴的双脚，接著缓慢而深入的开始抽送，阴茎可以摩擦到阴蒂根部，并且开始加速，通常双方都得以体会高超的快感。  人在德国 社区+ U" Z0 r* }' e! P9 f1 N( T, @

# _3 o; u! b: G" x' s9 j　　训练耻部肌肉的弹性
+ S3 F. s" z8 M# frs238848.rs.hosteurope.de　　你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。rs238848.rs.hosteurope.de5 l& m9 G3 C6 [: e. P

+ o- x0 G9 Y( P  i, K6 @) a! @　　毕竟，高潮的本质就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大，就是这么的简单。而且，你的耻部肌肉越有弹性，越能收紧阴道壁，提高与阴茎的摩擦度，更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉，就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉，下次小解时，试著中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了，建议你一天做两个七十五次的收缩动作循环，（不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉，也不要闭气不呼吸。）人在德国 社区1 U+ W( L7 d, e+ C& m/ E
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　　对下腹部施压
0 |4 g9 a- Q( j8 Ors238848.rs.hosteurope.de　　身体的下腹部，耻毛上方的部位，是阴道内阴蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的感觉也会增强。

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