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发表于 2007-12-23 06:07
| 只看该作者
早上睡不着,看了这文章,觉得有说的必要
[attach]285423[/attach]我是个非常注意营养及饮食的人. 平时绝对不会喝什么软饮料,因为我知道那种东西不会健康,而且我心里都会鄙视那些无知的人. 其实水,特别是(不加气的)矿泉水/山泉水就是最好的饮料. 何必要加七加八的东西呢! 无非是加入对人体有害的色素和糖份而已. 还有我每年都难得上一次埋当捞等这种快餐店. 不怕你们笑话,如果有可能,我宁可去超市里买一瓶新鲜果汁(Direktsaft)(冷柜架上有),水果,外加几片全麦面包充饥.
大家也不要忘了,吃了油炸的东西也是很容易致癌的!!!
至于LZ所说的那种化学成分我还真不知道,下回我要记住啦. 谢谢!
也许大家都不信,我的体型及体重十年来一直保持不变! 下次我发个帖告诉大家我是如何做的 :naughty:.
发张自己的丑照,平时作点点体育运动,但是年纪大了,肚子那个区域再怎么下工夫,还是有点不完美 :-(
[ 本帖最后由 德国中国红小兵 于 2007-12-23 14:59 编辑 ] |
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