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高潮能吃出来 助性食物令女人激情洋溢
获得性高潮,对于女性来说实在不易。而曾经品尝过高潮滋味的女性来说,要想每次都有绝妙的体验,也绝难做到。0 U+ B5 x: m+ B1 u
; e. [# i8 O' q: w 其实女性只需通过一些饮食调整,也可明显提高自己获得性高潮的几率:
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( A2 D5 l# Q; M: Y2 V$ k$ A 第一,完全拒绝那些刺激性的食品和药物,如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品,同时还要避免服用激素含量高的避孕药物;
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* o! T/ d3 k8 L人在德国 社区 第二,每天摄入适量纯黑巧克力;
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% v- P% P+ |# a3 ~+ E 第三,服用少许的复合维生素制剂;
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4 F( E5 _5 X' ~# o 第四,坚持做阴道括约肌锻炼; I+ s1 j; h M% G& n% |3 {
6 h- w# W! z3 B9 o4 r/ A 第五,每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品,如鸡蛋、面条等。
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性爱专家认为,食物搭配其实是遵循了一个原则,即它们都能提高血液中的睾丸激素水平,并增强体内多巴胺浓度,从而提高女性对性高潮的感受能力。
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% V8 I7 K7 a' G' q7 W, T3 i! ? 一些由于身体素质的原因,在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外,可以尝试一些女性助性食物:$ x& G3 s" r0 l3 R& `
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一、猪肾两个,枸杞子三十克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。
6 b4 B2 }# Y3 `3 F" Y# srs238848.rs.hosteurope.de人在德国 社区4 D8 E6 P; Y% t; L
二、冬虫夏草五到十枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。: N0 G* S0 Q7 W
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三、肉苁蓉十五克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各一百克同煮,肉熟米开汤稠,再加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。' g+ z: S; S. b. J
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四、麻雀两只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各十五克,共煮熟去药食肉喝汤。
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2 s( f+ r' f& f0 S: Y, A 五、枸杞子三十克,鸽子一只,去毛及内脏后放炖锅内加入适量的水,隔水炖熟,吃肉喝汤。0 [- _2 Z) D& W
, G1 H1 I( h9 n6 r$ W9 yrs238848.rs.hosteurope.de 六、公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒五百克,隔水蒸熟食用。
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七、鲜胎盘一个,冬虫夏草十克,隔水炖熟吃。
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; J5 u/ r% O; s" G' V: N 八、青虾二百五十克,韭菜一百克,洗净,切段,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。人在德国 社区7 |$ U; Q7 }8 `
! `. A! g; t$ | C( V9 p 温馨提示:
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& H; X1 g+ \5 F4 |# K 其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为,跟食物产生的刺激作用相比,女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”,那么不管是南瓜饼,还是生蚝,都能让她们产生更多的信心,并且能够在性爱中全情投入。 |
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性高潮
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