重头再来

原帖由 迟到的人 于 2006-11-4 10:24 发表
再凑上一条,打球前应改变过去简单活动一下就上场拼杀的习惯,充分做好热身运动是场上良好发挥和防止运动受伤的关键
这样就有了段八条,建议每个羽联成员认真学习,在实战中细心体会

有道理，怪不得我有点言犹未尽的感觉呢，原来还差一条。迟导带女队肯定是事半功倍呀。支持。

俺也想换老师,老段叔叔,就您老了.

嘎子，开叔叔玩笑？你当我老师还差不多。:astonishment: