红烧猪蹄

Originally posted by qquchn at 2005-10-25 08:28 AM:
光有套路不行 姿势还得正确 太极 姿势正确的话 2套下来 就是零下3度也会热的出汗阿 2小时，你妈可是高手了。

我妈妈打得可不只这两套, 她还打太级功夫扇, 太级剑, 佛掸, 拳她应该会好几套. 所以一般练都会超过2个小时. 她是每次打完都会出很多汗, 即使冬天她也会练得出一身大汗. 不过她不算专业人员, 所以她的蹲式不算太低, 但以她的低度我是坚持不了的. 我是绝对外行, 看她打得还是觉得挺好看也挺专业的. 她说她们一起玩拳的人有不少才是真练家, 步稳而有力, 有个70岁的人可以一脚平起, 靠另一脚完全蹲下. yes.gif

红烧猪蹄

Originally posted by qquchn at 2005-10-25 08:28 AM:
光有套路不行 姿势还得正确 太极 姿势正确的话 2套下来 就是零下3度也会热的出汗阿 2小时，你妈可是高手了。

我妈妈打得可不只这两套, 她还打太级功夫扇, 太级剑, 佛掸, 拳她应该会好几套. 所以一般练都会超过2个小时. 她是每次打完都会出很多汗, 即使冬天她也会练得出一身大汗. 不过她不算专业人员, 所以她的蹲式不算太低, 但以她的低度我是坚持不了的. 我是绝对外行, 看她打得还是觉得挺好看也挺专业的. 她说她们一起玩拳的人有不少才是真练家, 步稳而有力, 有个70岁的人可以一脚平起, 靠另一脚完全蹲下. yes.gif