朱茵公开胸部“不堕”之谜

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美艳女星朱茵身高仅153公分，但要承受35D“沉重”双乳，日夜与地心吸力抗衡，实在艰辛。不过她的丰满身材并未因岁月而改变，10年来双乳坚挺、历久不衰，原来她有护乳秘技。

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她接受《忽然一周》专访时，首次透露：“我每晚都会按摩胸部15分钟，然后不戴bra（胸罩）睡觉。”

　　这个习惯她一直持之以恒，果然效果显著



1、虎口朝内双掌平贴于乳房上方，以中间三指向外侧拉开三十下。

　　2、虎口朝外，四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房，左右各一百圈

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她坦言自己最关注酥胸的保养事宜，习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。

　　她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”

　　朱茵说很多女性也习惯在浴后涂美乳霜，但手势大多不正确，她强调应向上按摩对抗地心吸力。

　　“每晚搽胸部收紧霜，我绝对不会偷懒，即使连挨几天通宵拍戏、累到要死，我都会坚持冲凉后搽紧胸霜。这十年来我每晚如是，一次都没偷懒。”

而睡姿，她建议最好是仰卧，不会压住胸部。

　　朱茵1992年初出道便被封为“性感女神”，无论拍电影、写真或广告，均以激凸身材为卖点，最近又为“修身堂”拍了第三辑三点式泳衣照。她为了防止双乳下堕，经常运动健胸。

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女人都想做公主，“太平公主”却一定无人愿意做。你想告别“飞机场”的平坦，“搓衣板”的骨感，做一个自信挺胸的美丽女人吗？让我来告诉你关于胸部美容的招式吧。

　　舒展胸部锻炼胸肌

　　1．右腿屈膝，手背相对，头部微微低下

　　2．手臂向两侧展开，同时右腿伸直，头抬起

　　3．右腿动作同样

　　4．左右各做一次为一组动作，共作8～10次

blackskin

我每晚都会按摩胸部15分钟

我觉得这个完全可以由其他人代替，一举两得

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她说：“虽然健康专家说跑步最有效，但我最讨厌跑步，从小到大都很抗拒这种运动，宁愿游泳。每星期会游两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。”

　　朱茵不跑步的另一个原因是，担心跑步会令双脚变粗。

朱茵誓言要20年不堕　

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朱茵有信心可以做足20年的“不堕”女神。

　　她自信地说：“人家说要保持身材劲，就要戴bra睡觉，但我认为不到40岁都不用怕，让我舒服多几年啦！身体好、有信心，加上后天的保养，身材别说10年如一日，20年都可以啦！”

　　平时，在家中她也不偷懒。她说，有空就在家里踢腿，收紧臀部肌肉，做仰卧起坐赶走腰间赘肉。

　　“我觉得最重要是腰要美，腰小胸部看起来就很大，对比强烈嘛！”



朱茵认为自信心十分重要，即使胸部平平无奇，但做人有自信，平胸也自然变得有看头。

后撤三部一车

她的好像是做出来的~~~bushuo.gif

香港某个隆胸的美容院，哈哈~~

我们同事还有一个好事的，

特地去了那家美容院的~~~

shishi

做女人真不容易

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是啊，太小了，人家说你是飞机场。
太大了，人家又说你下垂。
不大不小挺好，可是哪那么容易就长得不大不小啊！！！！:o