我的经济护肤心得

我的经济护肤心得

这几天的想到的一点事情：
1.有关洗脸水：
我觉得冷水洗脸比热水温水要好得多，但是可能有的人无法坚持。怎样将损伤降到最低呢？这两天我晚上洗完脸后抺上牛奶，然后在洗澡时一起洗掉了——不向原来洗完这层牛奶后再洗澡，为的是省点时间。我发现不要用手捧水来洗，而是双手湿后用上面的水来抺脸，反复直到洗净，这样做手到脸上时温度已经很低了。所以推荐给接受不了用冷水洗脸的朋友。不过我个人还是强烈推崇用冷水洗脸。
现在我已经恢复用冷水洗脸近一个月了，明显觉得皮肤光滑了而且有弹性了，真的好开心啊。
2.我于2004.5.21.开始用The body shop的磨砂膏洗脸了，暂时没有特别的感觉，不过洗完后一点也不紧绷。它的颗粒不算是特别细，比旁氏和可伶可俐的要粗点。所以用是不能太用力。香味很大，我用得比原来少，但是香好久。
3.关于护肤品的用量：
原来一直觉得不能用少，觉得要在脸上抺一会儿才吸引的量才能照顾到每寸肌肤。但是两次去The body shop的店，不同的店员在告诉我如何使用时都强调只要用很少就行了。回去照试后觉得很不习惯，觉得不够似的，还没抺两下就被吸收了。也许以前我的想法和用法是错误的吧。想想护肤品只要覆盖到肌肤上就能被吸收了，用得再多皮肤的吸收有限也是浪费，可能多被手上的皮肤给抺掉了。可能很多人都用得很浪费，可能也是有这种怕用量不够的心理作祟吧。但是如果用量真的不够的话效果达不到也是一种浪费，所以大家在买东西时一定要问清楚用量。一个正规的服务完善的品牌，它的售货员是有义务指导消费者使用的。可见各种包装和使用时间是有关连的。一般50g的护肤品早晚使用至少可以用3个月，一般是4多月到5个月。化妆水 200ml的早晚用一般也是能用4－5个月。我原来是用5个月的后来用得很浪费就才3个多月。我问过一个朋友，她用的Lancome的400ml化妆水是用10个月。
另外一点，很多书上都说要用无名指和食指的指腹抺面霜。原因是：这两个指头的力度小减少拉扯皮肤；减少手上皮肤对护肤品的吸收。大家应该有这个感觉如果用手掌擦护肤品，护肤品吸引得快而且用量也大些，就是因为被手心吸收了。所以在擦护肤品时应该点到脸上或是身体上——可以点在几处。如果擦身上，多是用掌心，所以也可以放在一个手的手心另一个手合上然后擦在身体上，注意不要两手来回摩擦。
4.有关擦眼霜的。最早说是上下眼皮都从眼角向眼尾擦。后来说是上眼皮从眼角向眼尾，然后到下眼皮时继续，从眼尾向眼角打圈。现在最新的说法是方向同第二种但是不是用抺的，而是轻拍。还是根据The body shop店员的介绍，眼霜主要是涂在眼尾和下眼皮处，因为这两个地方容易出问题，而上眼皮她们并不强调，好像是可有可无的。只有在介绍它的eye mask时说了上眼皮，因为那个eye mask的功效是用于舒缓眼部的，所以说到上眼皮。不知大家有何高见？这只是我的理解。

2004.5`18买的两样东东：

The body shop-Camomile reviving eye mask ($24NZD/30ml)
甘菊活力眼膜　擦洗式，舒缓、去袋袋。在眼部10分钟后用湿化妆棉擦去。今天开始用。
首次使用感觉：无色透明啫喱。导购小姐叮嘱过不需用很多。大概一支眼睛取一粒小黄豆大小，抹于眼部四周。十分钟。说明书上写着十分钟后每支眼睛分别用湿化妆棉擦掉，我于是就直接扑化妆水了。暂时无特殊感受，不过觉得蛮滋润的。
我打算头一周天天用。第二周隔一天一用。第三周隔两天一用。第四周后如无特殊需要一周两次。看好多眼膜都是头一周天天用的。

The body shop-Peachy Clean exfoliating facial wash ($24NZD/100ml)
蜜桃磨砂面胶磨砂型洁面膏。在手上试了一下，很好闻的桔子气味，不过那个味道还真是太香了。现在还有一些磨砂膏没用完，以后再用。到时再汇报。

这几天的小结：
1.The body shop的Vitamin E Eye cream, 感觉不像是店员说的用一点点就行了。我觉得还是得按以前的用量，大概一个黄豆大小才够抹，虽然很滋润不油腻，但是觉得吸收得太快，其他地方还没抹到就感觉好像没了。不过用后有皮肤收紧的感觉——不是紧绷感，也不知道是心理作用还是因为吸收得快没有滑腻感觉得有那样的感觉。
2.恢复用冷水洗脸一段日子了，觉得皮肤又渐渐恢复自然光泽和弹性。看来冷水洗脸还是不能松，就算是冬天也要继续，不能怕冷。
3.最近这三天基本都在12点上床睡觉了，早上8点到8点半起来，人觉得还很规律和精神。最近上午都去学校学习——那里暖和，比家里暖太多了，不过学校的网费狂减不少。天天盯电脑眼睛常常干，用了不防水的睫毛膏又不敢滴眼药。
冬天还是要用一些有油脂的面霜。当然也不能油到无法吸收。
告诉自己争取十一点上床，看来又超时了。以后再争取吧。

(*$1NZD≈￥5.04RMB)

①唇油　($1.95/8ml)
没牌子，反正没怪味道，有淡的水果味，很便宜，觉得唇油比较好用。台湾产的。
②The Body Shop-Vitamin E Eye Cream ($22.5/15ml)
看来我没记错，这里是有一家The body shop的店。早听说The body shop的东西很天然很不错。这款维他命E眼霜是导购小姐推荐的。当时还给我试了一款贵些的啫喱，和一款好像叫接骨什么的胶。她说VE的这款可以去细纹、黑眼圈和肿眼袋，所以比较适合，那款贵的我现在用不着，而且价格也贵些。另一个什么接骨什么的胶主要是滋润的，没什么特殊功效。而且当时她用了很少一点，并告诉我用量非常少，我看她用的还没一个绿豆大。但是感觉很滋润也很清透。
The body shop里除了护肤品还有香水和化妆品。我大概看了一下护肤品，价格一般在90－150元人民币左右。所以不算是特别贵的产品，而且从刚才的介绍来说用量少，所以我想应该是很经用的。这样来看性价比还是很高的。
虽然以前从没用过The body shop和Clinique（倩碧）的产品，但是印象特别好。可能一是因为没什么负面的评论。很多知名大牌都有一些没效果或是不好用的负面评论。这两个牌子虽然没有资生堂，CD，兰寇等牌子名字响，但是质量也是绝对好的。而且价格比那些大牌子来说相对便宜些（可能Clinique的东西要比The body shop的贵些，名气也大些）。原因二是因为感觉比较天然，没特明显的改善效果，所以觉得安全些。三是The body shop的东西包装非常简单，我很喜欢简约风格的包装，比如Red earth和Za都是走简约路线的运动形包装，让人觉得比较适合年轻人，另外包装费用也省些，所以价格上有一定优势。那些大名牌的东西包装得虽然很漂亮，但是感觉不大适合我，可能是太贵气了，觉得不适合学生身份。有时外表太奢华的东西让人觉得贵，而且觉得不太舍得去用去破坏。觉得还是有相应经济能力的成熟女性比较适合。
以后慢慢换The Body Shop的东西好了。还是选和自己皮肤状况相符的东西比较好，无论从功效和价格上来说都不浪费。
可能The Body Shop的东西对很多在校的学生来说还是偏贵点。这里只是发表我个人的感想。不一定它的产品就适合每一个人。也不是价格贵的东西就适合每一个人的。

(*$1NZD≈￥5.5RMB)

①Palmolive浴液（$8NZD多/750ml)
熏衣草香型，解乏的。香味比较持久。
②Palmolive洗发水（$?/400ml）
日常型，效果一般。
③Palmolive护发素（$?/400ml）
用后头发觉得柔软些。

①Garnier的fresh化妆水 ($9NZD多/200ml)
Garnier的中文不知道叫什么，我在国内没见过。它的东西感觉质量都不错，在同价的产品中算是好的。至少感觉比妮维亚的好。这款于妮维亚的相比，营养成份要多些（用选化妆水的方法比较得出的）。
②Pond's旁氏二合一泡沫洁面膏　（$?/140ml）
清洁紧肤二合一，感觉还不错，不会有紧绷感。
③Stives－Medicated Apricot Scrub ($8NZD多/170g)
Stives的磨砂洁面膏，去痘型的，但是好粗的粒，好像还可以用来去身上的痘。

①Pond's防晒露　SPF20　（$?/150ml）
感觉有些油腻，可能防晒的都有些吧。
②Alpine Silk的眼霜 (特价$7.5/15ml)
现在用第二支了，没特别感觉，但是不会起脂肪粒。
③Caroline-Lanolin Cream (特价$1.5/100g)
虽然是绵羊油霜，但是不油腻，因为便宜嘛，所以擦脚，也用来来手，但是不如手霜有厚实感。
④Vaseline Intensive Care－treamtment hand cream (不到$4NZD/75ml)
修复型手霜，气味很清淡。感觉不错。
⑤Dove-Body Silk ($8.55NZD/300ml)
多芬的润肤露，真的有丝绸一样滑软的的感觉，推荐。
⑥Oraltone Spray (不到$4NZD/15ml)
口腔喷雾，保持口腔清爽。有点点辣，但是感觉不错。我没习惯嚼口香糖，所以用它防口臭。

①Price Line－Hair Styling Gel (特价时不过$4NZD/500g)
比较清淡，不会起白末，但是我还是不习惯用这种东西，所以买了近一年了用还不过5次。
②Ten O Six-Mud Mask ($10NZD多/100g)
水洗式面膜，黄色的泥，说是深层清洁的，觉得一般。
③Nair-Spa no-heat roll-on wax gel ($18NZD多/180g)
脱毛冷蜡，不用加热，用起来很方便。效果也很好。

(*$1NZD≈￥5.2RMB）

①Clean&Clear-Under Eye Brightening Stick ($12.55NZD/6g)
好像是可伶可俐的新产品，据说是去黑眼圈和肿眼袋的。应该不属于化妆品，擦出来是透明的。2004.5.4.启用的，反正目前没有明显效果。
②Olay-Night cream ($16.95/50g)
一直想买早晚分开用的面霜。其实本来不想买玉兰油的，一是觉得有些油腻，二是觉得对我没什么效果。本来想买L'oreal不过发现没适合我用的。现在不想用那些针对性太强和效果太好的东西，怕以后再老点用就没效了，还是选和皮肤健康状况想当的好。不过玉兰油的气味我还很喜欢，它的香在于呼气时而不是吸气时。2004.5.4.启用的，觉得好油好粘。没办法已经买了，都花了钱的，还是用吧。希望不会脂肪粒。
③Olay-Day cream ($16.95/50g)
气味比晚霜好。听说玉兰油的东西含汞还是含铅比较重。但是又听说只是美白产品这样。2004.5.5.启用，擦后觉得脸马上看起来白些，吓死我了，不用这个也含那些东西吧。虽然没晚霜油，但是我觉得还是不喜欢那种有些油腻的感觉。

以下是我的经济护肤心得，觉得适合学生一族：

护肤：
(*$1NZD≈￥5.5RMB)
　　1.洁面品两支：早上——Stives的一款磨砂型洗面乳，价格$8NZD多，大概合人民币三四十元，感觉一般，颗粒太大，我不喜欢，我看可以用来磨脚了。总之是磨砂的就行了，为的是去深层清洁，虽然有人说磨砂的不要天天用，但是大家可以选细粒的，而且不是让你用力搓脸。我觉得细粒的比较好的有Za 的、Pond's的、Clean&Clear的……都是可天天用的。
　　晚上——Pond's旁氏2in1泡沫洁面乳，价格大家都查得到，我是打折时买的。经过一天要好好用泡泡洁面。
　　洗脸一定不要用热水，要用冷水。我原来在国内连冬天都用冷水洗脸，到国外后由于热水很方便，所以人有懒了，用热水洗脸几个月明显皮肤差了——光泽和抵御性都差了好多。所以从现在开始再用冷水洗脸。如果冬天水实在很冰，可以加点热水，让水温偏凉，不冰手就行。太冰了也刺激皮肤。
　　2.化妆水：Garnier的fresh化妆水，价格$9NZD多/200ml，合人民币大概四五十元吧。是通过从贴子上看到的选化妆水的方法选的。其实我也不知道到底有没有用，只是有时洗完脸觉得很干，所以觉得可能对保湿有用吧。我是倒在手中然后抹到脸上，早晚用，200ml大概用4个半到5个半月。
　　3.眼霜：现在用的是新西兰产的一种含绵羊油的，主要是起滋养作用的吧，在纪念品店都看得到，对折时买的$7NZD多15ml大概不到四十元。天知道这些东西有没有用，我觉得都没感觉，只是我常常熬夜，又要盯电脑，所以还是信其有用吧。早晚用，15ml大概用3个半月到4个半月。＊用量要够，一次差不多要有一个黄豆大小，少了的话没用，反而是浪费。
　　4.面霜：白天——玉兰油日霜和旁氏防晒露（150ml），防晒值20，旁氏是打折时买的，不记得多少钱了。因为相对便宜嘛。但是我觉得所有防晒的东东都有些油。
　　晚上——现在用的是玉兰油的晚霜（50g）。以前用的是旁氏晚霜(100ml)，呵呵，还是打折时买的。感觉很好，一点也不油，吸收非常快，我就喜欢这种感觉的东东——粉粉的很爽洁，虽然皮肤摸起来不滑，但是一点不紧绷。不知道其日霜是不是也感觉这么好。晚上用，Pond's100ml感觉包装和玉兰油50g的差不多似的，用了8个月。
　　我所过用的面霜最贵没超过70元一瓶的，感觉最好的还是夏士莲的天然润白霜（露也还行，但是没霜好）和夏士莲雪花膏，很清润吸收快一点也不油，而且用后皮肤看上去粉粉的，价格以前三十多元一瓶，但是后来很难看到了，出来的新产品觉得不好。
　　5.面膜。DIY面膜——一大勺蜂蜜和一大勺米醋调均。每次取几滴大概5分钱硬币大小，再配合几滴牛奶，调均，用量和用爽肤水的量一样，放在手心然后抹于面部，等干后洗掉。也可以加入几滴鸡蛋清，如果加蛋清大概在脸上呆1分钟左右干了马上洗掉，因为蛋清放久了会反吸皮肤中的水份。我洗完脸后用热水打湿毛巾，拧干后在脸上敷几秒，然后再用自制的面膜。每天使用。
　　这个蜂蜜米醋还可以用来饮用，详细的在后面的饮食中说明。
　　水洗式面膜——$10NZD100g约四五十元吧，周三和周日用（冬天一周只用一次，因为觉得干）。刚用完看上去白了点，但是很快就没什么了。我不喜欢用撒拉的面膜，觉得伤皮肤，一般不用粉底而且注意清洁的人基本不用用撒拉的面膜。觉得还是浸过萃取液的面膜巾比较好，保湿和滋养应该是面膜中最好的吧，虽然目前为止没用过。
　　6.沐浴露：Palmolive$8NZD多750ml，四十元左右，不贵吧。因为身上的皮肤是中性，除非是夏天或是每天油脂分泌特别旺的人，否则不用天天用，所以我隔一天一用，也省点时间，但是每天要冲个澡澡，舒服。有条件的人周末洗个泡泡澡就更好了，如果家里有spa浴缸可舒服死了。
　　7.洗发水和护发素：还是Palmolive的，又是打折时买的，每瓶$3.6NZD可能每瓶还不到二十元。我的头发原来是天天洗，但现在太忙没时间，所以隔一天一洗，和洗澡错开，省时间。因为我的头发中偏油，第三天发型就不太顺眼了。虽然新西兰的空气环境很好，但是还是可以常常洗的。选对洗发水不会影响性质。
　　8.润肤露：Dove多芬的Body Silk($8.55NZD/300ml)。洗完后抹在干燥的部位，如四肢。妮维亚也有。比如喜欢广口瓶包装的，不用倒来倒去，觉得比较方便，特别是快用完时，不会浪费。每天洗完澡后用。我的经验是洗完头发用毛巾擦擦，然后马上用吹风吹干，头发比自然干的或是等一会儿再吹干的更柔顺光亮。因为在洗发在洗时鳞片都张开了，马上吹使其快速闭合锁住了水份。如果等多干一点再吹，头发就看起来摸起来都很干了。正确吹头发不会伤发，风筒离头发20cm左右，吹7层干就好。
　　9.护手霜。有人说手是女人的第二张脸，女人的脸太多了。我用这个是因为这里常常刮风，气候比较干燥，常常被电到。我还有一瓶很便宜的绵羊油霜，特价时飞翔的才$1.5/100g,和眼霜在同一家纪念品店买的，不都不油腻的，我也用它来当手霜和脚霜用。一般在湿手后用，睡前也要用。
　　10.唇油：$3.5NZD8ml,约十几人民币。Made in China，也不是什么有正规牌子的东西,但是应该质量不成问题，起码没怪味道。我不喜欢用膏状的，不如油滋润，而且唇油亮晶晶的好看，还可以当透明唇彩用。嘴唇比较容易干，所以夏天和睡觉前也要抹。现在快用完了。
　　
　　我个人认为干净最重要。护肤品要选适合自己皮肤状况的，而不是根据价位、名气和功效来选——如一个十几岁的年轻人用那些五六百一瓶的东西就不合适，原因是本身皮肤状况好所以那些对其效果不大，而且人体会产生适应性，以后老了用什么都没效了，另外护肤品贵不一定对每个人都是最好。品质过关就行，觉得护肤品主要是起一个维护和保护的作用。不要迷信所谓能改善你的皮肤护肤品，这些都是骗人的，其中一定有化学成份和功效。皮肤这东西天生和遗传很重要，打娘胎出来就是那样还能怎么改啊，要改也是通过那些可能影响以后的成份给你一个暂时的现象，以后可能会老化得更快。你说一个天生就皮肤黑的人怎么能后天变白，如果是这样一定是用什么物质来改变的。除非你的皮肤原来很好后来受了损伤，或是因为身体体质差导致皮肤不好，还可能能靠这些东西调理一下，否则顶多也只是个维持。
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