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九月鹰飞

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发表于 2007-6-25 17:41 | 只看该作者

我的晚餐（原创）

先来道小凉菜吧


凉拌茄子
  


[ 本帖最后由 九月鹰飞 于 2007-6-25 18:47 编辑 ]
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槛菊愁烟兰泣露。罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。

昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处!

九月鹰飞

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发表于 2007-6-25 17:49 | 只看该作者
干炸里脊

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槛菊愁烟兰泣露。罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。

昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处!

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九月鹰飞

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发表于 2007-6-25 17:51 | 只看该作者
鲜虾面

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槛菊愁烟兰泣露。罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。

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发表于 2007-6-25 17:51 | 只看该作者
再来一个菠菜汤

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槛菊愁烟兰泣露。罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。

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发表于 2007-6-25 17:53 | 只看该作者
菜上齐了，希望大家喜欢，祝各位好胃口！
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侬家后院

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发表于 2007-6-25 19:31 | 只看该作者
不错. 不过最后一个菠菜汤好象不太符合营养学. 具体原因忘了, 就知道, 菠菜不应和鸡蛋一起做汤或者菜. 而且吃完菠菜后应该及时喝些牛奶或者别的含钙类食品. 因为菠菜虽然有营养, 但会随着体内的分解而带走身体的一些钙, 所以吃完后应该再吃些补钙的食品.

不知道是不是正确, 反正就这么偏听偏信了.

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九月鹰飞

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发表于 2007-6-26 16:39 | 只看该作者
原帖由 侬家后院 于 2007-6-25 20:31 发表
不错. 不过最后一个菠菜汤好象不太符合营养学. 具体原因忘了, 就知道, 菠菜不应和鸡蛋一起做汤或者菜. 而且吃完菠菜后应该及时喝些牛奶或者别的含钙类食品. 因为菠菜虽然有营养, 但会随着体内的分解而带走身体的 ...

多谢你的建议，不过有待考证
槛菊愁烟兰泣露。罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。

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jesiu2

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发表于 2007-6-27 11:26 | 只看该作者
请问凉拌茄子怎么做的阿？

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发表于 2007-6-27 16:14 | 只看该作者
原帖由 jesiu2 于 2007-6-27 12:26 发表
请问凉拌茄子怎么做的阿？


茄子洗净，切成长段,放入蒸锅中蒸熟，然后夹出，排入盘中，淋上调味汁拌匀即可。

调味汁的调配当然还是依照个人的口味
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楚汘汘

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发表于 2007-6-27 17:07 | 只看该作者
那个里脊做的很好哦
复活拉

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