原帖由 夕儿 于 2006-4-24 22:31 发表



那你现在的状况是瘦了还是胖了?   不要和我说还那样!  硬道理都出来了,怎么着也得变化着给点儿面子呀!

:han.gif:han.gif努力ing~~~~

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999,你行不行,我又从150掉到140了,咱也不用减,不像你那么费劲

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饿了就喝水,决不吃饭

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原帖由 999皮炎平 于 2006-4-24 21:34 发表
决定以后1个月不吃米面了

你觉得你做得到吗??怀疑ing~~~

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原帖由 巧克力 于 2006-4-25 08:38 发表
共同努力吧~~~^_^~~~~

不能和 你共同,不然永远减不下来了lol.giflol.gif

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小三井天天带着个球跑啊跑得还没瘦下来呢?
学海无涯...

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把芙蓉JJ的照片挂在床头,每逢有进食欲望的时候,请对着照片慢慢欣赏.准保见效lol.gif

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减什么减,体重下来了就打不了强力前锋啦

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原帖由 morgenfrei 于 2006-4-25 23:00 发表
999:饭随便吃,晚上少吃点,只要不再吃米面,少油就行。当然什么巧克力,冰激凌。。。。。。以后就无缘了。土豆也少吃。就吃菜和瘦肉。1个月见效,买个秤一个月后就乐吧。千万不要饿着,多餐少食

厚道人啊~~!这年头不多了,不多了。

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