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娇贝儿

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Csuchen可爱使者
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tT
发表于 2005-4-17 12:27 | 只看该作者

瘦 瘦 瘦----减肥！！！

有谁知道什么有用的减肥方法么？
最近长肉肉了````````痛苦啊cry2.gifcry2.gifcry2.gifcry2.gifcry2.gif
帮帮忙  把有用的减肥方法说出来吧  谢谢啦！girl.gif
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娇贝儿

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Csuchen可爱使者
19#
发表于 2005-7-10 06:45 | 只看该作者
Originally posted by lovely at 2005-7-9 07:37 PM:
我教你
早餐:一杯纯牛奶或者无糖豆浆+一个鸡蛋
中餐:鸡/鸭/鱼/牛肉/猪蹄/海鲜其中一种肉类(记住只能选一种)+豆腐+紫菜汤/海带汤/青菜汤(其中一种)
晚餐:只能吃青菜或者水果

真的有用的...yes.gif


谢谢!
但是这个办法多久见效呢?!
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lovely

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发表于 2005-7-9 19:37 | 只看该作者

少吃

我教你
早餐:一杯纯牛奶或者无糖豆浆+一个鸡蛋
中餐:鸡/鸭/鱼/牛肉/猪蹄/海鲜其中一种肉类(记住只能选一种)+豆腐+紫菜汤/海带汤/青菜汤(其中一种)
晚餐:只能吃青菜或者水果

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此情可待成追忆， 只是当时已惘然。

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发表于 2005-7-9 19:26 | 只看该作者

少吃

我教你
早餐:一杯纯牛奶或者无糖豆浆+一个鸡蛋
中餐:鸡/鸭/鱼/牛肉/猪蹄/海鲜其中一种肉类(记住只能选一种)+豆腐+紫菜汤/海带汤/青菜汤(其中一种)
晚餐:只能吃青菜或者水果

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此情可待成追忆， 只是当时已惘然。

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Csuchen可爱使者
16#
发表于 2005-7-8 20:56 | 只看该作者
但是,但是.....这个......
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vivianlin

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发表于 2005-7-6 20:47 | 只看该作者
其实男生不喜欢很瘦的女生，如果不是胖，只要维持就好了。
[img]http://img487.imageshack.us/img487/72/71260013sq.jpg[/img] 情欲象水，流过身体不留下任何痕迹。

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Csuchen友好奖章
14#
发表于 2005-5-8 21:04 | 只看该作者
买一个特别小的碗，以后都用它吃饭

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娇贝儿

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Csuchen可爱使者
13#
发表于 2005-5-8 19:32 | 只看该作者
Originally posted by 阿拉蕾番茄 at 2005-5-8 07:27 PM:

每天吃个番茄


什么原理？
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发表于 2005-5-8 19:27 | 只看该作者
Originally posted by 娇贝儿 at 2005-5-6 04:36 PM:



就是啊！

每天吃个番茄

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Csuchen可爱使者
11#
发表于 2005-5-6 16:36 | 只看该作者
Originally posted by 孙小美 at 2005-5-6 04:17 PM:
这个办法不是想用就能用的吧



就是啊！
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